Comment prendre soin de sa peau après une baignade en mer ?

Comment prendre soin de sa peau après une baignade en mer ?

Malgré ses nombreux bienfaits pour la peau, l'eau de mer, lorsqu'elle n'est pas rincée, peut provoquer des désagréments au niveau de la peau : démangeaisons, risque d'infection, sécheresse... Retrouvez dans cet article nos conseils afin de profiter des vertus de l'eau de mer sans abîmer votre peau.

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Publié le 19 mai 2022, mis à jour le 16 février 2024, par Sandrine, Rédactrice Scientifique — 9 min de lecture
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La peau après une baignade en mer.

L'eau de mer présente de nombreuses vertus pour la peau. Toutefois, si vous ne rincez pas votre peau après une baignade en mer, cette dernière peut s'assécher et présenter des démangeaisons et des tiraillements.

De plus, une étude sur le lien entre baignade en mer et microbiote cutané a prouvé que l'exposition à l'eau de mer éliminait les bactéries protectrices de la peau, augmentant ainsi le risque d'infection cutanée. En effet, ces dernières ont pour rôle de protéger la peau des agents pathogènes. De plus, ce risque est d'autant plus important que l'eau de mer est susceptible de déposer sur la peau des bactéries potentiellement pathogènes. L'étude a prouvé que les bactéries pathogènes restent sur la peau au moins 24 heures après la baignade.

Prendre soin de sa peau après une baignade en mer.

Ainsi, afin de profiter des vertus de l'eau de mer sans les désagréments qu'elle peut causer pour votre peau, il est indispensable de suivre ces bons gestes :

  • Nettoyer sa peau :

    Lorsque vous avez fini de vous baigner, rincez-vous directement la peau du corps à l'eau claire afin d'élimer le sel et le sable sur votre peau. Utilisez ensuite un gel douche au pH neutre ou une huile de douche qui seront plus respectueux pour votre peau. Avec 2,5% de vitamines E (INCI : "Tocopherol") et F (INCI : Linoleic Acid, Linolenic Acid") ainsi que du squalane et de l'extrait d'amande amère, notre huile de douche relipidiante nourrit profondément la peau et réduit les sensations de tiraillements, tout en la nettoyant grâce aux tensioactifs doux, biodégradables et d'origine naturelle présents dans la formule.

    Pour la peau de votre visage, optez pour le lait nettoyant hydratant. Il contient de l'acide hyaluronique et de l'huile de coco qui sont des actifs hydratants et nourrissants. Il est également composé d'extrait de camomille, connue pour ses vertus calmantes. Ainsi, il restaure la barrière hydrolipidique et calme les irritations.

  • Exfolier sa peau :

    L'accumulation de sel, de sable et de crème solaire obstruent les pores de la peau à l'origine de la formation d'imperfections. 1 à 2 fois par semaine, nous vous conseillons d'exfolier votre peau. Pour le corps, utilisez notre gommage corps nourrissant qui exfolie la peau de manière mécanique grâce à la présence de grains de noyaux d'abricot. L'huile d'amande douce nourrit la peau et renforce la barrière cutanée. Il contient également de l'huile essentielle de lavandin super qui possède des vertus anti-inflammatoires intéressantes contre les bactéries pathogènes présentes dans l'eau de mer.

    Pour le visage, notre masque peeling désincruste les pores, renouvelle la peau et illumine le teint grâce à une triple exfoliation : chimique (PHA), mécanique (poudre de cranberry) et enzymatique (acide de mûre, cassis et framboise).

  • Hydratation :

    Sur une peau propre et sèche, appliquez de la crème hydratante sur tout votre corps afin de restaurer la barrière hydrolipidique qui a été abîmée lors de la baignade. Notre crème corps nourrissante comporte 10% de squalane, qui avec une structure proche du sébum, apporte des lipides afin de combattre la sécheresse cutanée et de restaurer le film hydrolipidique qui peut ainsi jouer son rôle principal : empêcher l'eau présente dans le corps de s'évaporer. Elle est également composée de beurre de karité qui possède des propriétés nourrissantes et apaisantes, ainsi que de l'huile de prune connue pour ses vertus adoucissantes, nourrissantes et antioxydantes.

    Nous proposons également une crème corps hydratante à 10 ingrédients. Sa formule minimaliste hydrate et nourrit tous les types de peaux, mêmes les plus sensibles grâce à l'huile de coco et à la glycérine végétale. N'oubliez pas d'hydrater également la peau de votre visage ! Notre crème visage nourrissante enrichie en actifs hydratants et relipidants (acide hyaluroniquebeurre de karité, squalane, huile de prune) redonne souplesse à la peau et réduit les sensations de tiraillements.

    Bonus : 1 à 2 fois par semaine, nous vous conseillons de réaliser un masque hydratant afin d'apporter tous les éléments nécessaires au bon fonctionnement de votre peau. Notre masque hydratant permet d'augmenter l'hydratation de la peau. Il contient de l'extrait de trémelle qui renferme un acide hyaluronique naturel de faible poids moléculaire qui lui permet de pénétrer profondément dans la peau. Riche en polysaccharides et acides gras, l'extrait de trémelle forme un film microscopique à la surface de la peau et améliore l'imperméabilité de la barrière cutanée. Il est également composé de gel d'aloe vera qui hydrate et apaise la peau.

Source :

  • JIANG S. C. & al. Alterations in the human skin microbiome after ocean water exposure. Marine Pollution Bulletin (2019).

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