Tout savoir sur l'acné.

Selon la S.F.D. (Société Française de Dermatologie), 15 millions de personnes en France sont concernées par des problèmes d'acné, dont 3,3 millions âgées de plus de 15 ans.

Premier motif de consultation chez le dermatologue, l'acné peut entraîner un manque de confiance en soi et une véritable souffrance psychologique.

L'acné touche en moyenne 80 à 90% des adolescents pendant la puberté. La cause principale de l'acné est l'arrivée de la puberté. Lors de cette période, les hormones sexuelles augmentent chez les femmes et chez les hommes. Ce changement hormonal est à l'origine de la production excessive de sébum.

Les adultes peuvent aussi être touchés par l'acné tardive. Il s'agit de la même maladie de peau, créant des imperfections visibles sur la peau, généralement moins sévères et plus localisées sur le bas du visage.

Chez les femmes, les progestérones produites chaque mois par les ovaires avant l'apparition des règles agissent aussi sur l'activité des glandes sébacées. La prise de la pilule chez les femmes peut en plus accentuer ou réduire l'acné, selon sa composition.

Note : L'acné est aussi une question d'hérédité. Certaines personnes dont les parents ou grands-parents souffraient d'acné sont plus amenés à avoir une peau réactive et sensible aux modifications hormonales.

Cette maladie inflammatoire chronique se développe au niveau des follicules pilo-sébacés : les glandes sébacées sécrètent un sébum trop épais ou en trop grande quantité ce qui bouche les orifices et engendre des boutons et/ou des points noirs. On parle alors de dysseborrhée.

De plus, dans cet environnement riche en graisse, une bactérie habituellement présente en faible quantité sur la peau, Propionibacterium acnes, prolifère ce qui engendre une réponse inflammatoire à la surface de la peau. Lorsque les lésions sont plus profondes, on parle de nodules ou de kystes.

L'acné est souvent amplifié par plusieurs facteurs comme l'alimentation, les fluctuations hormonales, la pollution. Le stress est également un facteur lié à l'acné car la présence de certaines cellules nerveuses en action près des glandes sébacées agissent sur la production de sébum. Par ailleurs, certains produits cosmétiques dit "comédogènes" contribuent à boucher les pores de la peau, et favorisent ainsi l'apparition de boutons.

Nous vous conseillons tout d'abord de consulter un dermatologue pour avoir un diagnostique précis de votre type d'acne, et qui vous aidera à le traiter. Ensuite, pour prévenir ou limiter l'apparition d'irrégularités de la peau dues à l'acné, voici les gestes essentiels à respecter durant sa routine beauté :

• Se démaquiller avant d'aller se coucher.

  ll est déconseillé d'utiliser des produits décapants ou irritants, mais de vous démaquiller avec des produits doux. Choisissez par exemple notre baume démaquillant à l'huile de camélia à la texture transformante baume - huile - lait. Celui-ci démaquille visage et yeux et nettoie en douceur. La peau est souple, douce et confortable.

• Nettoyer sa peau 1 à 2 fois par jour avec un nettoyant doux.

  Pour nettoyer votre peau, utilisez le gel nettoyant exfoliant aux PHA. Appliquez ensuite notre tonique purifiant pour rééquilibrer le pH cutané. Concentré en acide salicylique connu pour ses vertus anti-bactériennes, cette lotion va aussi limiter le développement de micro-organismes impliquées dans l'apparition des boutons.

• Appliquer des soins ciblés.

  Certaines molécules comme l'acide salicylique sont reconnues efficaces pour apaiser et diminuer les boutons d'acné. Après le nettoyage de peau, vous pouvez ainsi utiliser le sérum imperfections local riche en acide salicylique et en zinc. Celui-ci s'applique le soir en petite quantité uniquement sur les zones concernées pour assécher les boutons. Sur l'ensemble du visage, terminez ensuite votre routine en appliquant notre crème visage purifiante au zinc et à l'extrait de bambou.

• Se protéger des rayons UV avec une crème solaire non-comédogène.

  Dans tous les cas, nous vous déconseillons de vous exposer de manière prolongée au soleil. Les rayons assèchent la peau et la font suer, ce qui excite les glandes sébacées, qui vont alors produire plus de sébum et ainsi former plus de boutons. Si vous vous exposez au soleil, nous vous recommandons d'utiliser une protection solaire adaptée à votre type de peau et à haut SPF.

• Utiliser des soins de rasage et d’après rasage sans alcool.

• Hydrater votre peau.

  Contrairement aux idées reçues, même si vous avez la peau grasse, ne négligez pas l'hydratation quotidienne de votre peau. Appliquez une crème à la texture légère comme notre crème hydratante à 9 ingrédients matin et soir.

Par ailleurs, au quotidien, certains gestes simples sont recommandés pour limiter les poussées d'acné :

• Nettoyer régulièrement les pinceaux ou applicateurs à cosmétiques.

• Eviter de toucher son visage. Il ne faut pas manipuler ses boutons pour éviter les surinfections et les cicatrices.

• Porter des vêtements amples pour éviter les frottements.

• Adopter une alimentation équilibrée et pratiquer une activité sportive.

Il existe des ingrédients et actifs efficaces pour traiter l'acné avant, pendant ou après son apparition, en voici quelques exemples :

• L'acide salicylique est un actif antiseptique et exfoliant qui aide la peau à se purifier.

• Le zinc a une action anti-inflammatoire et cicatrisante qui agit sur les lesions.

• Le bakuchiol cible la bactérie qui se loge dans le sébum (Propionibacterium acnes) et limite la production de molécules pro-inflammatoires.

• L'acide azélaïque, d'origine végétale, est connu pour ses effets anti-comédogenique et anti-bactérien.

• Les huiles essentielles d'arbre à thé, de lavande, de géranium rosat et de menthe poivrée sont aussi utilisées contre les imperfections.

Nous vous conseillons d'éviter les produits cosmétiques à base de sulfate, qui détruisent le film hydrolipidique de la peau. Pour éviter au maximum ces ingrédients néfastes, nous vous recommandons de vous diriger vers des cosmétiques naturels et de vérifier avec attention la liste des ingrédients. Découvrez notre liste noire d'ingrédients.

• ZOUBOULIS C. C. Acne and sebaceous gland function. Clinics in Dermatology (2004).