Quels soins cosmétiques contiennent de l'huile de nigelle ?

Cosmétique : les soins à base de nigelle.

Également appelée cumin noir d’Égypte, la nigelle est une plante aromatique avec des graines noires similaires au pavot, desquelles il est possible d'extraire une huile. Cette dernière est appréciée en cosmétique et intègre la formulation de nombreux soins. Lesquels ? Nous vous proposons un tour d'horizon des produits cosmétiques à base de nigelle.

Publié le 5 février 2026, mis à jour le 5 février 2026, par Pauline, Ingénieure chimiste — 11 min de lecture

Pourquoi la nigelle est tant appréciée en cosmétique ?

La nigelle (Nigella sativa), ou cumin noir, est utilisée depuis des siècles au Moyen-Orient, en Afrique du Nord et en Asie, dans un cadre culinaire mais aussi phytothérapeutique. En cosmétique, c’est surtout l’huile de graines de nigelle, obtenue par pression à froid, qui retient l’attention. Majoritairement composée d'acides gras, elle contient aussi des composés bioactifs comme la thymoquinone et divers phytostérols. Cette richesse biologique est à l'origine des propriétés émollientes, antioxydantes et anti-inflammatoires de l'huile de nigelle, qui expliquent son intérêt dans les formulations dédiées aux peaux sensibles ou sujettes aux rougeurs.

L'utilisation de l'huile de nigelle ne s'arrête pas là, et cette huile végétale entre aussi dans la liste INCI de soins capillaires (Nigella Sativa Seed Oil). Dans ce contexte, l'huile de nigelle aide à adoucir les fibres capillaires en formant un film enrobant à leur surface et à protéger le cuir chevelu. Toutefois, ses effets dépendent fortement de sa concentration, de sa qualité et de la façon dont elle est intégrée dans la formulation.

Huile de nigelle et cosmétique : dans quels soins la trouver ?

L'huile de nigelle peut être utilisée seule, associée à d’autres huiles ou en combinaison avec d’autres actifs dans les soins dédiés à la peau et aux cheveux. Pour cette dernière option, cet ingrédient intègre plusieurs formulations, entre autres :

Les démaquillants à l'huile de nigelle.

Dans les huiles démaquillantes, l’huile de nigelle est intégrée pour son affinité avec les corps gras et son profil lipidique intéressant, capable de solubiliser le maquillage, le sébum et certains filtres solaires. Le principe du démaquillage à l’huile repose sur la règle suivante : "le gras dissout le gras". Les lipides de la formule captent les pigments et les impuretés lipophiles présents à la surface de la peau, tout en limitant la déshydratation cutanée.

Il est toutefois important de distinguer huile démaquillante formulée et huile végétale pure.

Contrairement à une idée reçue, une huile végétale utilisée seule ne peut pas démaquiller la peau. En l’absence de tensioactifs ou d’émulsifiants, l’huile dissout certes le maquillage, mais ne peut pas être correctement éliminée à l’eau. Elle laisse alors un film gras résiduel qui peut piéger des impuretés à la surface de la peau. En revanche, les huiles démaquillante associent des huiles végétales, comme l’huile de nigelle, à des agents émulsifiants capables de transformer l’huile en lait au contact de l’eau, assurant ainsi un rinçage efficace et respectueux de la barrière cutanée

Les savons à l'huile de nigelle.

Dans les savons et les pains lavants, l’huile de nigelle est appréciée pour sa capacité à soutenir la barrière cutanée tout en respectant la fonction nettoyante du produit. Riche en acides gras, elle contribue à limiter la perte insensible en eau induite par le lavage et à maintenir la cohésion du film hydrolipidique. L'huile de nigelle dans les savons peut ainsi aider à réduire la sensation de tiraillement souvent associée aux nettoyants. Ces savons sont fréquemment destinés aux peaux sujettes aux rougeurs, en raison des propriétés apaisantes et anti-inflammatoires attribuées à la thymoquinone contenue dans l'huile de nigelle.

Les sérums à l'huile de nigelle.

Les sérums à l’huile de nigelle se présentent le plus souvent sous la forme de sérums huileux, parfois associés à d’autres huiles végétales ou à des actifs liposolubles. Leur texture fluide offre généralement une bonne affinité avec le film hydrolipidique de la peau. Contrairement aux crèmes, ces sérums ne contiennent pas d’eau et visent avant tout à nourrir et à protéger la peau, plutôt qu’à l'hydrater au sens strict.

Les crèmes visage à l'huile de nigelle.

Les crèmes visage à l’huile de nigelle associent cette huile végétale à une phase aqueuse et à des agents émulsifiants, ce qui permet d’obtenir des textures plus légères que les sérums huileux. Dans ce type de formule, l’huile de nigelle intervient principalement pour soutenir la barrière cutanée, limiter la perte insensible en eau et apporter un effet apaisant aux peaux réactives. Elle est souvent intégrée à des crèmes destinées aux peaux sensibles ou sujettes aux rougeurs, en complément d’actifs hydratants comme la glycérine ou l’acide hyaluronique par exemple.

Les masques à l'huile de nigelle.

Les masques à l’huile de nigelle sont le plus souvent pensés pour être nourrissants et calmants et apporter un réconfort ponctuel aux peaux fragilisées. Intégrée dans une base crémeuse ou gélifiée, l’huile de nigelle contribue à renforcer la barrière cutanée et à apaiser les sensations d’échauffement ou d’inconfort. À nouveau, ce type de soin est souvent destiné aux peaux réactives ou sujettes aux rougeurs. Ces masques s'utilisent une à deux fois par semaine, sur une peau propre. Certains peuvent être laissés toute la nuit et remplacer la crème hydratante, tandis que d'autres doivent être rincés.

Les gommages à l'huile de nigelle.

Même si l'huile de nigelle n'a pas de propriétés exfoliantes (elle n'est pas kératolytique et ne se présente pas sous la forme de micro-grains capables d’éliminer mécaniquement les cellules mortes), on la retrouve parfois dans des gommages. Elle permet ici de limiter la sensation d’inconfort parfois associée au gommage et de laisser la peau plus souple après rinçage. Ainsi, ces formules cherchent à concilier une action exfoliante avec un effet nourrissant et adoucissant, afin que la peau soit non seulement débarrassée des cellules mortes, mais aussi plus confortable et plus douce au toucher.

Les shampooings à l'huile de nigelle.

Le rôle joué par l'huile de nigelle dans les shampooings est sensiblement le même que dans les nettoyants pour la peau. L'efficacité des shampooings repose sur des tensioactifs, capables d'éliminer le sébum et les impuretés du cuir chevelu, mais qui peuvent aussi avoir un effet irritant. L’huile de nigelle aide à contrebalancer cet effet, en apportant des lipides qui participent à préserver le film hydrolipidique et à limiter la sensation de tiraillement. Grâce à ses propriétés apaisantes, elle est aussi appréciée dans les shampooings destinés aux cuirs chevelus sensibles ou sujets aux démangeaisons, et, même s'il s'agit d'une huile végétale, elle n'alourdit pas les cheveux lorsque la formule est bien équilibrée.

Les soins pour les cheveux à l'huile de nigelle.

Dans les soins capillaires, l’huile de nigelle se retrouve surtout dans des masques pour les longueurs ou des soins nourrissants sans rinçage. Sa richesse en acides gras lui permet d’envelopper la fibre capillaire et d’améliorer la souplesse des cheveux. Il est possible d’utiliser l’huile de nigelle pure en bain d’huile, appliquée avant le shampooing, mais, lorsqu’elle est intégrée dans un masque ou un soin capillaire, elle est généralement associée à d’autres huiles végétales et à des agents conditionneurs qui complètent son action et améliorent la répartition sur les cheveux, pour un résultat plus homogène.

Les soins pour les lèvres à l'huile de nigelle.

Les lèvres constituent une zone particulièrement fragile : leur peau est fine, pauvre en glandes sébacées et donc vulnérable à la déshydratation et aux gerçures. Intégrée dans des baumes ou des huiles pour les lèvres, l’huile de nigelle aide à nourrir les lèvres et à pallier leur manque d'hydratation naturel.