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Les bienfaits de l'huile de nigelle pour les sourcils.

L’huile de nigelle pour entretenir les sourcils ?

L’huile de nigelle ou huile de cumin noir est une huile végétale obtenue à partir des graines de la nigelle, une plante cultivée dans la région méditerranéenne. Sa teneur en acides gras en fait une alliée pour la peau, mais également pour les poils, en particulier les sourcils. Mais l'huile de nigelle suffit-elle pour prendre soin des sourcils ? Découvrez s'il est possible d'entretenir ses sourcils avec de l’huile de cumin noir.

Publié le 30 janvier 2026, mis à jour le 30 janvier 2026, par Pauline, Ingénieure chimiste — 9 min de lecture

L'essentiel à retenir.

  • Prendre soin de ses sourcils permet de les garder souples et confortables.

  • L’huile de nigelle peut adoucir et gainer les poils des sourcils grâce à sa richesse en acides gras.

  • Aucune étude n’a montré que l’huile de nigelle stimule la pousse des sourcils, même si certains mécanismes observés sur le cuir chevelu suscitent un intérêt théorique.

  • Les propriétés antifongiques de la thymoquinone contenue dans la nigelle laissent penser qu'elle pourrait être pertinente en cas de dermite séborrhéique des sourcils, mais cela reste à confirmer expérimentalement.

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L'huile de nigelle pour prendre soin des sourcils : une bonne idée ?

À l’instar des cheveux ou de la barbe, les sourcils nécessitent un entretien régulier pour conserver un aspect homogène et soigné. Au-delà de l’épilation ou du brossage quotidien, certaines personnes choisissent d’appliquer une huile végétale afin de gainer les poils et d’améliorer visuellement l'apparence de leurs sourcils. L’huile de nigelle, extraite des graines de Nigella sativa, est parfois utilisée à cette fin en raison de sa richesse lipidique et de ses propriétés biologiques. En pratique, elle s’applique à l’aide d’un goupillon propre, généralement le soir, en très petite quantité afin d’éviter d’alourdir les sourcils, l’huile de nigelle restant relativement grasse par nature.

L’huile de nigelle peut adoucir et nourrir les sourcils.

L’huile de nigelle présente avant tout un intérêt cosmétique par sa capacité à adoucir et gainer les poils des sourcils. Sa texture enveloppante est liée à sa richesse en acides gras, majoritairement insaturés, qui forment un film lipidique à la surface du poil. Ce film contribue à réduire la sensation de sécheresse et à protéger les sourcils des agressions extérieures quotidiennes, comme le frottement, le maquillage ou le démaquillage répété.

L’huile de nigelle contient également une fraction d’acides gras saturés, notamment de l’acide palmitique, dont la structure est proche de certains lipides naturellement présents dans la cuticule du poil. Par analogie avec ce qui a été décrit pour d’autres huiles végétales, ces lipides pourraient s’intégrer partiellement à la surface du poil et améliorer la cohésion de la cuticule. Une cuticule plus homogène limite la porosité du poil et contribue à une meilleure protection du cortex, la zone centrale riche en kératine qui confère résistance et souplesse aux poils. Bien que ces mécanismes restent encore à prouver au cours d'études scientifiques dédiées, ils pourraient expliquer pourquoi l'huile de nigelle peut améliorer l'aspect des sourcils rêches ou fragilisés.

L'huile de nigelle peut-elle favoriser la pousse des sourcils ?

L’huile de nigelle est parfois associée à un effet positif sur la pousse des cheveux, qui peut amener à extrapoler son utilisation aux sourcils. En effet, ses propriétés antioxydantes pourraient contribuer à protéger le follicule pileux du stress oxydatif, un facteur reconnu dans l’affaiblissement progressif du bulbe et dans certaines formes de chute de cheveux. Par ailleurs, la thymoquinone, l’un des principaux composés bioactifs de la nigelle, possède des propriétés anti-inflammatoires susceptibles d’influencer la dynamique folliculaire. Des travaux expérimentaux suggèrent qu’elle pourrait inhiber l’expression de la cyclo-oxygénase-2 (COX-2) et réduire la synthèse de la prostaglandine D2 (PGD2), une molécule retrouvée en concentrations élevées dans les zones atteintes de calvitie. La PGD2, via son récepteur GPR44, est impliquée dans la miniaturisation des follicules, un processus qui conduit à la production de poils de plus en plus fins. En modulant cette voie, la nigelle pourrait théoriquement limiter certains mécanismes associés à la chute des poils.

Ces hypothèses sont partiellement étayées par une étude clinique menée chez vingt patients atteints d’effluvium télogène, une chute de cheveux diffuse liée à un passage prématuré des follicules en phase télogène. Après trois mois d’application quotidienne d’une lotion contenant 0,5% d’huile de nigelle, les participants ont présenté une augmentation significative de la densité et de l’épaisseur des cheveux par rapport au groupe témoin, utilisant la même lotion mais sans huile de nigelle.

90%

des participants du groupe huile de nigelle présentaient une augmentation de la densité capillaire.

30%

des participants du groupe placebo présentaient une augmentation de la densité capillaire.

Toutefois, ces résultats concernent le cuir chevelu. Aucune étude n’a encore évalué l’effet de l’huile de nigelle pure sur la pousse des sourcils, ce qui pousse donc à rester prudent.

L’huile de nigelle pour prévenir les pellicules des sourcils ?

4,38%

Prévalence mondiale estimée de la dermite séborrhéique (méta-analyse comprenant 121 études pour plus d’un million de personnes diagnostiquées cliniquement).

60%

Des patients souffrant de dermite séborrhéique présentaient une atteinte des sourcils (étude menée avec 30 patients).

Comme la barbe et le cuir chevelu, les sourcils peuvent représenter un terrain favorable aux proliférations fongiques et bactériennes, conduisant à terme à des irritations, des démangeaisons ou à la formation de pellicules. Cette desquamation localisée est souvent liée à un déséquilibre du microbiote cutané et à la prolifération de levures du genre Malassezia, naturellement présentes sur la peau. L'huile de nigelle est parfois évoquée en raison de ses propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes, qui pourraient théoriquement contribuer à assainir cette zone.

Les propriétés antifongiques de la nigelle sont principalement attribuées à la thymoquinone qu'elle contient, un composé capable d’altérer l’intégrité des membranes cellulaires de certains micro-organismes, entraînant une fuite de leurs constituants essentiels et leur disparition. Une étude in vitro a ainsi comparé différentes huiles de Nigella sativa contenant des teneurs variables en thymoquinone et en acides gras libres, afin d’évaluer leur activité antimicrobienne sur plusieurs agents, dont Malassezia furfur. Les résultats montrent que l’inhibition de la croissance de Malassezia est maximale lorsque l’huile contient une forte concentration en thymoquinone (environ 3%) associée à une faible proportion d’acides gras libres, tandis que les huiles plus pauvres en thymoquinone présentent une activité antifongique nettement plus limitée.

Zone d'inhibition de Malassezia furfur pour différentes huiles de nigelle contenant différentes concentrations de thymoquinone (TQ) et d'acides gras libres (FFA). Le pyrithione de zinc est ici utilisé comme contrôle positif.

Zone d'inhibition de Malassezia furfur pour différentes huiles de nigelle contenant différentes concentrations de thymoquinone (TQ) et d'acides gras libres (FFA). Le pyrithione de zinc est ici utilisé comme contrôle positif.

Source : VON OPPEN-BEZALEL L. & al. Antimicrobial activity by a unique composition of cold pressed Nigella sativa seed (black cumin) oil. Food Science and Nutrition Research (2021).

Or, les huiles végétales de nigelle couramment utilisées en cosmétique contiennent généralement moins de 1% de thymoquinone, ce qui limite fortement l’extrapolation de ces résultats. Ainsi, bien que la thymoquinone possède une activité antifongique démontrée, il n’est pas certain que l’huile de nigelle, telle qu’elle est habituellement appliquée sur les sourcils, puisse exercer un effet significatif sur Malassezia et prévenir efficacement les pellicules.

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