Biologie

Syndrome pré-menstruel, perte d'appétit, menstruations, sautes d'humeur... de la puberté à la ménopause, chaque mois les femmes font l'expérience du cycle menstruel et son lot de trouble, et ils ne sont pas les seules conséquences. En cause ? Les hormones sécrétées par les ovaires, les glandes surrénales et le tissu adipeux. Sensible à ces fluctuations, la peau est aussi affectée lors des différentes phases du cycle. Découvrez les changements que la peau subit à chaque période du cycle menstruel afin de mieux en prendre soin et de mieux vivre avec.

Pilule, patch, stérilet… Difficile parfois d’y voir clair dans le jargon des moyens de contraception. Alors pour bien vous expliquer tous ces contraceptifs (leurs formes, leurs fonctions, leurs actions…), petit état des lieux des solutions existantes.

Pour un grand nombre de femmes, les douleurs de règles peuvent être un vrai calvaire. D’où viennent ces sensations désagréables ? Ont-elles une fonction ? Et surtout : que peut-on faire pour en diminuer les effets ? Éléments de réponses…

Mal connue, mal diagnostiquée, mal soignée… L’endométriose a longtemps laissé bon nombre de femmes seules avec leurs douleurs. Aujourd’hui, on estime qu’au moins 10% des femmes en âge de procréer sont touchées par l’endométriose. Quelques éclaircissements sur cette pathologie.

Sur ce point, toutes les femmes ne sont pas égales. Certaines vont faire de grosses poussées, quand d’autres n’auront qu’un petit bouton à peine perceptible… Le fait est que les hormones peuvent bel et bien être à l’origine d’une inflammation, on vous explique pourquoi.

Mieux on est informé sur les étapes de son cycle menstruel, mieux on peut accompagner son corps ! Et parce qu’il est préférable d’être à l’écoute de son corps, plutôt que d’ignorer ses signaux d’alerte, revenons sur les étapes du cycle menstruel ; et évoquons quelques conseils tout simples, pour le vivre pleinement.

Étape clé dans la vie d’une femme, la ménopause marque l’arrêt de l’activité ovarienne. Mais avant cela, la pré-ménopause peut engendrer différents désagréments, dont il est nécessaire de connaître et de reconnaître les symptômes. Voici lesquels.

Non, le SPM n’a rien d’anodin. Cette période qui précède l’arrivée des règles peut être vécue de manière plus ou moins pénible selon chaque femme, à différents instants de leur vie. Il n’en reste pas moins qu’entre maux physiques, et parfois, difficultés psychologiques, les problèmes liés aux SPM sont à connaître et à identifier. On vous explique comment.

Naturellement présents chez les femmes, les œstrogènes sont surtout connus pour leur rôle dans l'ovulation et la fécondité. Néanmoins, ils sont impliqués dans de nombreux autres mécanismes et participent notamment au bien-être de la peau. Découvrez dans cet article toutes les fonctions de cette hormone, ainsi que les effets de sa fluctuation.

La progestérone est une hormone stéroïdienne tenant un rôle principal dans le corps des femmes. Elle est synthétisée à partir de la puberté et jusqu'à la ménopause, bien que sa concentration diminue progressivement au cours du temps. Continuez votre lecture si vous souhaitez tout savoir sur cette hormone et le rôle qu'elle joue.

Une hormone, c’est une molécule qui sert de messager au sein des organismes vivants, en transmettant des informations d’un organe à un autre. Oui, mais encore ? Voyons en détail leur rôle dans notre organisme…

Nombreuses sont les personnes qui hydratent leur peau au quotidien. Mais savez-vous comment l'eau agit dans notre peau et pourquoi elle est si importante ? Poursuivez votre lecture pour mieux comprendre le lien fondamental qui existe entre l'eau et la santé de la peau.

Partie intégrante de la vie des femmes, les règles ont longtemps été considérées comme tabou, ce qui explique qu’il reste, encore aujourd’hui, une certaine méconnaissance à leur sujet. Qu’à cela ne tienne ! Voici 10 informations étonnantes (et passionnantes !) sur les menstruations.

Si l’on sait que la peau subit des agressions externes, telles que la pollution, les UV ou le froid… Elle est également impactée par un facteur interne : les hormones. Tout de suite, petit topo sur les hormones et la manière dont elles peuvent affecter la peau.

 Ces deux termes reviennent souvent pour parler de produits cosmétiques. Ils semblent à première vue similaires, mais en réalité ils sont très différents. L'hydratation et la nutrition ne concernent pas que la peau mais aussi les cheveux. Découvrez la différence entre hydrater et nourrir la peau et appréhendez mieux les réels besoins de votre peau.

De la puberté à la ménopause, le cycle menstruel rythme près de la moitié de la vie d'une femme. Bien sûr, vous connaissez déjà votre cycle menstruel (la fréquence et l'abondance de vos règles par exemple) ; toutefois, certains points peuvent être encore flous et nécessiteraient quelques éclaircissements… Explications.