Souvent retrouvées chez les personnes ayant la peau très sensible, les rougeurs peuvent s'accompagner de tiraillements, d'irritations ou de démangeaisons. Heureusement, une routine cosmétique adaptée avec des actifs ciblant cette préoccupation cutanée permet de soulager et d'apaiser la peau durablement. Découvrez tous nos conseils dans cet article.
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- Rougeurs : la routine apaisante.
Rougeurs : la routine apaisante.
- Rougeurs au visage : quelles sont les causes ?
- Geste n°1 : Nettoyer en douceur sa peau
- Geste n°2 : Miser sur des actifs apaisants et hydratants
- Gestes n°3 : Exfolier doucement sa peau une fois par semaine
- Geste n°4 : Hydrater quotidiennement sa peau
- Geste n°5 : Ne pas négliger la protection solaire
- Sources
Rougeurs au visage : quelles sont les causes ?
Les rougeurs sur le visage, également appelées érythèmes faciaux lorsqu'elles sont temporaires ou érythroses lorsqu'elles deviennent permanentes, sont particulièrement visibles sur les peaux claires. Les rougeurs sont causées par un afflux sanguin important, lorsque les capillaires qui irriguent la peau se dilatent de manière excessive dans le derme. De nombreux facteurs internes et externes peuvent provoquer ce phénomène, tels que la chaleur, le stress, ou encore les rayons UV. Le plus souvent, les rougeurs témoignent d'une hypersensibilité cutanée et d'une altération de la barrière de la peau. Elles peuvent aussi bien être diffuses que localisées à des endroits précis du visage. Dans ce dernier cas, elles touchent souvent les joues, une zone présentant une grande richesse vasculaire.
Certaines dermatoses inflammatoires telles que l'acné, l'eczéma ou encore la rosacée peuvent également causer des rougeurs. Dans ce cas, seul un dermatologue sera en mesure de les traiter efficacement.
Geste n°1 : Nettoyer en douceur sa peau.
Même si vous avez la peau sensible et sujette aux rougeurs, il est indispensable de nettoyer votre visage chaque soir. En effet, ce geste est essentiel pour éliminer le sébum, la sueur, les impuretés et les particules de pollution accumulées tout au long de la journée. Si elles ne sont pas retirées correctement, ces dernières sont susceptibles d'irriter la peau et de provoquer davantage de rougeurs, potentiellement accompagnées d'imperfections. Le choix du nettoyant est important et se fait selon sa typologie de peau : si vous êtes sujet(te) aux rougeurs, nous vous recommandons d'éviter les produits renfermant des dérivés d'alcool, des huiles essentielles ou des parfums, des composés mal tolérés des peaux sensibles et pouvant exacerber les rougeurs.
Si vous portez du maquillage ou de la crème solaire, n'oubliez pas d'utiliser un démaquillant au préalable. À nouveau, il est préférable de se tourner vers des produits exempts d'ingrédients sensibilisants. Optez par exemple pour notre huile démaquillante à 7 ingrédients, dont la formule minimaliste et sans parfum la rend adaptée aux peaux sensibles. Enrichie en huile d'amande douce, elle possède des vertus apaisantes pour la peau et calme les tiraillements.
Geste n°2 : Miser sur des actifs apaisants et hydratants.
Pour lutter contre les rougeurs, nous vous conseillons d'intégrer des actifs apaisants dans votre routine de soin, comme le bêta-glucane. Ce polysaccharide naturel possédant des propriétés anti-inflammatoires réduit l'hypersensibilité de la peau et accélère son processus de réparation tout en l'hydratant. Vous pouvez retrouver cet actif dans notre sérum apaisant. À appliquer avant la crème hydratante, ce sérum adapté aux peaux sensibles hydrate et apaise la peau tout en réduisant les rougeurs. Parmi les actifs apaisants, nous vous recommandons également la niacinamide, l'allantoïne, le bisabolol ou encore l'hydrolat de bleuet.
L'atténuation des rougeurs passe aussi par la reconstruction de la barrière cutanée. Pour cela, il est bon d'utiliser certaines huiles végétales (huile de chanvre, huile d'argan, huile d'avocat...) et autres ingrédients relipidants comme le squalane. Possédant une excellente affinité avec la peau, cet actif combat la sécheresse cutanée, renforce le film hydrolipidique et aide à diminuer les sensations de tiraillement et les rougeurs. Non-gras, le squalane pénètre facilement dans l'épiderme et adoucit son toucher. Vous pouvez retrouver cet actif dans notre sérum nourrissant, composé à 100% de squalane.
Gestes n°3 : Exfolier doucement sa peau une fois par semaine.
Pratiquer une à deux exfoliations par semaine fait partie intégrante d'une routine de soin. Parfois considérée comme trop agressive pour la peau, cette habitude peut rebuter les personnes ayant la peau sensible ou sujette aux rougeurs. Pourtant, l'élimination régulière des cellules mortes a de nombreux bienfaits pour la santé cutanée : réduction des imperfections, aide à la pénétration des actifs... Afin de profiter des vertus de l'exfoliation sans sensibiliser sa peau, l'essentiel est de choisir un produit adapté à sa typologie de peau.
Si votre peau est sensible et présente fréquemment des rougeurs, nous vous conseillons notre visage gommage éclat. Convenant aux peaux sensibles, ce gel fondant aux micros grains de noyaux d’abricot agit tout en douceur pour favoriser le renouvellement cellulaire et obtenir un teint plus uniforme et lumineux. Il aide à atténuer les irrégularités pigmentaires et laisse la peau douce et régénérée.
Geste n°4 : Hydrater quotidiennement sa peau.
Matin et soir, il est essentiel de bien hydrater sa peau à l'aide d'une crème ou d'un baume hydratant. Ce geste simple permet de consolider la barrière cutanée, dont la fragilisation est bien souvent la cause des rougeurs. Spécialement conçue à cet effet, notre crème anti-rougeurs diminue les sensations d'échauffement et adoucit la peau jour après jour. Elle est enrichie en actifs visant les rougeurs et renferme notamment de l'acide azélaïque, reconnu pour ses effets anti-inflammatoires, de la niacinamide, favorisant la production de céramides et calmant les rougeurs, de l'extrait d'algue verte, ciblant les imperfections vasculaires, et de l'huile de carthame, participant au maintien et à l’intégrité de l’épiderme.
Geste n°5 : Ne pas négliger la protection solaire.
Été comme hiver, les rayons UV peuvent atteindre la peau et l'endommager. En plus de provoquer son vieillissement prématuré, ils peuvent fragiliser le film hydrolipidique et la couche cornée, rendant la peau plus sensible aux agressions externes et, par conséquent, aux rougeurs. C'est pourquoi nous vous conseillons d'appliquer quotidiennement un soin solaire adapté à votre phototype en dernière étape de votre routine matinale. À noter que, même si vous avez la peau mate, un SPF30 constitue une protection minimale. Il existe aujourd'hui une multitude de galéniques pour les soins solaires (crèmes, laits, sprays, sticks..) permettant à chaque typologie de peau de trouver le produit qui lui correspond.
Sources
MAIBACH H. & al. Sensitive skin: an overview. International Journal of Cosmetic Science (2012).
STANDER S. & al. Sensitive skin. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology (2016).
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