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Les différents types de poches sous les yeux

Il existe 2 types de poches sous les yeux, celles gorgées d’eau et celles gorgées de cellules adipeuses, c’est à dire de graisse. 

Poches graisseuses : 

Caractéristiques : La peau de la paupière inférieure est distendue par l’accumulation de graisse sous-orbitaire.  

Causes : Avec l’âge, la production de collagène et d’élastine diminue. Associée à l’effet de la gravité, on observe un glissement de la graisse du pourtour de l’œil, qui s’accumule alors dans la paupière inférieure.

Profil : Le risque de poches graisseuses sous les yeux augmente avec l’âge. 

Solutions : Une fois ce type de poche installé, il est difficile de s’en débarrasser. Une hygiène de vie limitant le relâchement cutané est donc à privilégier.
La seule technique efficace consiste à ôter chirurgicalement l’excès de cellules adipeuses de la paupière inférieure.

Poches d’eau : 

Caractéristiques : Souvent très prononcées au réveil, ce type de poches s'estompe au fur et à mesure de la matinée. Le gonflement est donc passager.   

Causes : Ce type de poche est le résultat de l’accumulation de liquide dans la région sous les yeux.
En position allongée, le sang et la lymphe stagnent plus facilement dans les vaisseaux, qui se gorgent alors de liquide. Sous l’effet de la pression sanguine, la partie aqueuse s’échappe des capillaires et se retrouve dans le secteur extravasculaire, formant des poches sous les yeux.
Il s’agit donc d’un oedème de la paupière inférieure, qui se forme tout au long de la nuit et est maximal au réveil.  

Profil : Tout le monde est susceptible de voir apparaître ces poches au réveil. Une mauvaise circulation sanguine serait cependant corrélée à ce phénomène, car cela favorise le passage de liquide du secteur vasculaire au secteur extravasculaire.

Solutions : Il existe de nombreuses astuces pour y remédier. Tout d’abord, veillez à dormir au minimum 8 heures par nuit. Réduisez également votre consommation de sel, afin d’éviter la rétention d’eau. Enfin, de multiples techniques favorisent le drainage lymphatique et donc diminuent le gonflement, comme par exemple l’application d’eau de bleuet ou de froid sur le contour des yeux. La caféine est aussi très efficace pour diminuer le gonflement et les poches. 

Retourner au dossier : Tout comprendre sur les cernes et les poches