Comment utiliser l’acide glycolique ?

L’acide glycolique est un acide alpha-hydroxylé (AHA) issu de sucres naturels, comme la canne à sucre, la betterave ou le raisin. Sa taille moléculaire réduite (76,05 g/mol) fait de lui l’un des actifs exfoliants les plus efficaces en cosmétique. Utilisé dans de nombreux soins – sérums, crèmes, masques ou peelings – l'acide glycolique agit sur la couche cornée en fragilisant les liaisons lipidiques qui maintiennent les cellules mortes entre elles. Ce processus accélère la desquamation naturelle de la peau, désobstrue les pores et améliore la texture cutanée. Le teint est alors plus uniforme et lumineux, les pores sont moins dilatés et les imperfections et les cicatrices sont estompées.

Au-delà de son action exfoliante, l’acide glycolique contribue à réguler la production de sébum, ce qui le rend intéressant pour les peaux mixtes à grasses. Il aide aussi à atténuer les taches pigmentaires en freinant la mélanogenèse et stimule la synthèse de collagène et d’élastine, renforçant ainsi la souplesse et l'élasticité de la peau. Grâce à ces différentes propriétés, l'acide glycolique peut convenir à différentes typologies de peau, qu'elles soient ternes, matures, sujettes au mélasma ou à tendance acnéique. En revanche, les peaux sensibles ou réactives doivent rester prudentes, car l'acide glycolique peut être assez irritant.

À noter : La concentration du soin choisi doit être adaptée à la typologie de peau. En cosmétique, les formules varient généralement entre 4 et 10% d’acide glycolique pour être efficaces. Les peaux sensibles ou débutantes devraient privilégier des concentrations assez faibles (≈ 5%), tandis que les peaux plus résistantes ou habituées pourront tolérer des dosages un peu plus élevés.

Certains instituts et dermatologues proposent des séances de peeling à l'acide glycolique pour atténuer les rides, les imperfections, les taches pigmentaires et redonner un coup d'éclat à la peau.

Avant toute séance de peeling à l'acide glycolique, une consultation médicale préalable est indispensable. Le praticien examine la peau, évalue les besoins du patient et détermine si le peeling est indiqué. C’est également à ce moment qu’il choisit la concentration de l’acide glycolique (généralement entre 20% et 70% en cabinet, contre 4 à 10% en cosmétique) et la durée de pose. Le médecin explique le protocole, répond aux questions et fournit un devis détaillé. Une phase de préparation cutanée est souvent recommandée, avec l’application quotidienne d’une crème contenant une faible concentration d’acide glycolique pendant une quinzaine de jours, afin d’optimiser l’exfoliation.

La séance de peeling en elle-même est relativement simple et rapide : après un nettoyage soigneux du visage, le praticien applique la solution d’acide glycolique à l’aide d’un pinceau ou d’une compresse. Le temps de pose est court – entre 2 et 5 minutes en moyenne – mais peut s’accompagner d’une sensation de picotement ou d’échauffement. Une solution neutralisante est ensuite appliquée pour stopper l’action de l’acide, avant de rincer et d’apaiser la peau avec une crème hydratante. Chaque séance dure environ 20 minutes, sans éviction sociale nécessaire, mais une protection solaire stricte (FPS 30 minimum) est incontournable dans les jours qui suivent.

La plupart des professionnels recommandent trois à six séances de peeling à l'acide glycolique, espacées de deux à trois semaines.

Contre-indications : Comme tout acte de dermatologie esthétique, le peeling à l’acide glycolique ne convient pas à tout le monde. Il est déconseillé en cas de grossesse, d’allaitement, d’allergie connue, de lésion cutanée active ou d’infection. La prise de médicaments photosensibilisants constitue également une contre-indication.