Lorsque l'été est fini ou qu'on rentre de vacances, on souhaite garder le plus longtemps possible notre teint hâlé, en souvenir des bons moments passés au soleil. Néanmoins, on le voit s'estomper, semaine après semaine. Pour ralentir ce processus et prolonger son bronzage, il est possible d'adopter des gestes simples.
Comment prolonger son bronzage ?
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Publié le 17 février 2022, mis à jour le 4 octobre 2024, par Pauline, Ingénieure chimiste — 8 min de lecture
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Appliquer un soin après-soleil.
Avant toute exposition au soleil, il est nécessaire d'appliquer une protection solaire large spectre pour se protéger des rayons UV.
S'appliquant juste après une exposition aux rayons UV, les soins après-soleil permettent de soulager les brûlures légères, tout en prolongeant le bronzage. De plus, cela permet de restaurer le film hydrolipidique de la peau, mis à mal par l'effet asséchant du soleil, et d'éviter qu'elle ne pèle, ce qui pourrait accélérer la perte de votre bronzage. Les soins après-soleil ont ainsi pour fonction de régénérer la peau et de renforcer l'épiderme. Plusieurs galéniques sont courantes sur le marché comme des gels, des laits et des brumes.
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Hydrater et nourrir intensément sa peau au quotidien.
Pour éviter le dessèchement et la desquamation de la peau après une exposition prolongée aux rayons UV, celle-ci a besoin d'être hydratée et nourrie. En effet, après avoir été exposé au soleil, l'épiderme est fragilisé et nécessite d'être relipidé. Il convient ainsi de choisir une crème hydratante selon votre typologie de peau et de l'appliquer quotidiennement, matin et soir. Ce type de soin contient des humectants, capables de retenir l'eau dans l'épiderme, et des agents filmogènes, renforçant le film hydrolipidique de la peau.
Pour le visage, vous pouvez utiliser notre crème visage hydratante à 9 ingrédients. Enrichie en acide hyaluronique (INCI : Sodium Hyaluronate) et en huile de coco bio (INCI : Cocos Nucifera (Coconut) Oil), il s'agit d'une formule minimaliste qui hydrate et nourrit l'épiderme. Si votre peau est sèche à très sèche, vous pouvez vous tourner vers notre crème nourrissante, plus riche. Pour le corps, privilégiez la crème corps hydratante à 10 ingrédients, qui hydrate tous les types de peau.
Faire des gommages doux.
Lorsqu'on s'expose au soleil, la peau tend à s'épaissir naturellement et à prendre une coloration brune afin de se protéger des rayons UV. Contrairement aux idées reçues, exfolier sa peau n'efface pas le bronzage. Effectuer un à deux gommages par semaine est même bénéfique et permet d'éliminer les cellules mortes présentes à la surface de la peau, tout en illuminant le teint. Ces soins permettent ainsi de mettre en valeur votre bronzage.
De plus, en réponse à une exposition au soleil, l'épaisseur de la peau tend à augmenter, pour se protéger. L'exfoliation permet aussi d'éviter que ce phénomène ne ternisse votre teint. Pour vous accompagner tout au long de l'année, y compris pendant l'été, Typology propose plusieurs soins exfoliants :
Composé d'un complexe exfoliant à base de quatre AHA et d'un PHA, notre masque peeling élimine les cellules mortes pour désincruster les pores et affiner le grain de peau. Il laisse le teint unifié et la texture de la peau lissée. Dans la durée, il aide à réduire la présence de points noirs.
À base d'huile d'amande douce (nom INCI : Prunus Amygdalus Dulcis Oil) aux propriétés nourrissantes, et d'huile essentielle de lavandin super (nom INCI : Lavandula Hybrida Herb Oil), reconnue pour ses vertus régénérantes et cicatrisantes, notre gommage corps nourrissant débarrasse la peau de ses cellules mortes grâce aux micro-grains de noyaux d'abricot. Exfoliée et nourrie, la peau est douce, souple et confortable.
Consommer des aliments riches en caroténoïdes.
L'alimentation joue également un rôle dans la conservation du bronzage. Les caroténoïdes sont des pigments synthétisés par les végétaux à l'origine de leurs couleurs rouges et oranges. Ces composés interviennent dans de nombreuses réactions métaboliques, dont la mélanogenèse, le processus de synthèse de la mélanine qui permet le bronzage. Ainsi consommer des carottes, des tomates, des poivrons, des pêches ou encore des abricots favorise la conservation d'un teint hâlé.
Bonus : les caroténoïdes possèdent également des propriétés antioxydantes. Ils luttent efficacement contre les dégâts causés par les attaques répétés des radicaux libres aux cellules et protéines du corps. Pour rappel, les radicaux libres sont des composés très réactifs produits naturellement par l'organisme mais générés en excès par certains facteurs comme le stress, la pollution et l’exposition aux rayons UV.
Oser les soins autobronzants.
Quand le teint commence à pâlir, vous pouvez opter pour un autobronzant pour prolonger l'effet de bronzage : l'avantage d'une séance de bronzage sans craindre les rayons UV. Ce type de soin contient généralement une molécule appelée dihydroxyacétone (DHA).
En application topique, ce composé induit en 4 à 6 heures un teint hâlé dans les tons bruns, en réagissant avec les acides aminés de la couche cornée de l'épiderme par réaction de Maillard pour former des pigments, les mélanoïdines, responsables de la coloration de la peau.
On rencontre également souvent de l'érythrulose dans les autobronzants, un sucre trouvé dans les fruits rouges. Ce composé agit de façon similaire à la DHA mais plus lentement. L'association DHA-érythrulose permet d'obtenir un hâle plus naturel et uniforme. De plus, l'érythrulose a des propriétés hydratantes qui viennent contre-balancer le pouvoir asséchant de la DHA.
Sources
WILLIAMSON G. & al. Skin bioavailability of dietary vitamin E, carotenoids, polyphenols, vitamin C, zinc and selenium. The British Journal of Nutrition (2006).
HEVERTS H. & al. Vitamin A in skin and hair: an update. Nutrients (2022).
