Comment calmer les irritations du cuir chevelu ?

Le cuir chevelu est une zone sensible du corps parfois sujette à des irritations. Celles-ci se manifestent par l'apparition de rougeurs, prenant parfois l'apparence de plaques plus ou moins épaisses et s'accompagnant de démangeaisons. Biologiquement, une irritation est le résultat d'une réponse inflammatoire de l'organisme suite à une agression externe. Voici les principales causes d'irritation du cuir chevelu :

• Une prédisposition génétique.

  Certaines personnes ont une barrière cutanée altérée qui ne remplit plus son rôle protecteur. On parle alors de peau ou de cuir chevelu atopique. Des études ont mis en évidence un lien entre l'atopie et une modification du gène codant pour la filaggrine, une protéine essentielle à l'intégrité de la couche cornée. Les personnes ayant un cuir chevelu atopique sont ainsi moins protégées des facteurs extérieurs (soleil, pollution, certains tensioactifs présents dans les shampoings....) et sont davantage sujettes aux irritations.

• Une allergie.

  Les irritations du cuir chevelu peuvent également être dues à une allergie à un composé particulier auquel la personne a été exposée. Il peut par exemple s'agir d'une molécule présente dans un vêtement, un produit cosmétique, un médicament ou retrouvé sur son lieu de travail. En réaction au contact avec cet allergène, le système immunitaire de la personne mobilise certaines cytokines pro-inflammatoires et provoque l'inflammation de la zone.

• Une exposition au soleil.

  Le soleil a un effet asséchant sur la peau et le cuir chevelu et altère le film hydrolipidique présent à leur surface. Celui-ci a pour but de protéger l'épiderme des agressions extérieures et de limiter sa déshydratation. Lorsque le film hydrolipidique est fragilisé, le cuir chevelu est davantage sujets aux irritations.

• Le port de bonnets ou casques de moto.

  Les frottements répétés d'un bonnet ou d'un casque de moto peuvent irriter le cuir chevelu. En effet, ces accessoires créent un environnement chaud propice à la transpiration. Cette dernière peut provoquer des sensations de picotement et des irritations. C'est notamment dû à l'acidité naturelle de la sueur, dont le pH se situe entre 4 et 6. De plus, elle contient du chlorure de sodium, c'est-à-dire du sel, ayant un effet asséchant. Or, la sécheresse cutanée est elle-même à l'origine d'irritations du cuir chevelu.

Pour lutter contre les irritations du cuir chevelu, nous vous recommandons d'opter pour un shampooing très doux, formulé sans tensioactifs irritants ni sulfates. De plus, les shampoings destinés aux cuirs chevelus sensibles renferment souvent des actifs apaisants comme le bisabolol ou l'allantoïne. Ces produits ont ainsi une double efficacité et nettoient le cuir chevelu tout en le soulageant.

De plus, nous vous recommandons de ne pas vous laver la tête tous les jours. En effet, cela pourrait altérer le film hydrolipidique du cuir chevelu et augmenterait les risques d'irritations. Un shampooing tous les deux à trois jours est suffisant.

Il existe certains soins cosmétiques apaisants et hydratants destinés au cuir chevelu. Ceux-ci se présentent souvent sous la forme de sérums, faciles à appliquer et ayant une texture légère afin de ne pas rendre le cuir chevelu gras. Les soins apaisants et hydratants permettent d'atténuer différents types d'inconfort, telles que les sécheresses, les démangeaisons ou les rougeurs.

Conseil : n'attendez pas que votre cuir chevelu soit très irrité avant d'appliquer un soin hydratant. Pour un soulagement rapide, nous vous recommandons d'hydrater régulièrement votre cuir chevelu.

Pour calmer les irritations du cuir chevelu, il est également recommandé de le masser avec des huiles essentielles possédant des propriétés apaisantes et anti-inflammatoires. Quelques gouttes suffisent généralement pour apaiser le cuir chevelu. N'hésitez pas à masser pour faire pénétrer le soin. Parmi les huiles essentielles les plus réputées pour soulager les irritations, on trouve l'huile essentielle d'arbre à thé (INCI : Melaleuca Alternifolia Leaf Oil), l'huile essentielle de lavande vraie (INCI : Lavendula Angustifolia Oil) et l'huile essentielle de romarin (INCI : Rosmarinus Officinalis Leaf Oil).

Le froid est un excellent allié en cas d'irritations et de démangeaisons. Il a en effet des vertus apaisantes et peut aider à atténuer un cuir chevelu irrité. Pour cela, appliquez une compresse d'eau froide sur votre crâne pendant une quinzaine de minutes. Vous pouvez également utiliser des glaçons enroulés dans un tissu propre. Veillez toutefois à ne pas appliquer les glaçons directement sur votre cuir chevelu, au risque de l'irriter davantage.