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Le rétinol est-il déconseillé pour les peaux sèches et les peaux sensibles ?

Le rétinol est-il déconseillé pour les peaux sèches et les peaux sensibles ?

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Publié le 20 février 2024, par Stéphanie, Doctoresse en Sciences de la Vie et de la Santé — 3 min de lecture

Bien qu'il soit connu pour ses nombreux bienfaits sur la peau, notamment sur les signes de l'âge, le rétinol a aussi quelques inconvénients qui peuvent pousser les peaux sensibles et sèches à ne pas l'utiliser. Rougeurs, irritation, desquamation, sécheresse, échauffement... sont autant de signaux cutanés qui peuvent apparaître après une application de soin au rétinol, lié à son action kératolytique.

Cependant, l'irritation au rétinol n'est pas une obligation ou une preuve d'efficacité. Il est possible de l'éviter et de passer par des desquamations, rougeurs ou picotements. Il existe plusieurs solutions pour profiter de cet actif avec peu ou sans effets secondaires. En plus, des progrès en terme de formulation ont permis proposer des solutions afin de rendre le rétinol plus tolérable.

  • Commencer par des soins moins puissants, plus doux, avec une faible concentration en rétinol ;

  • Limiter les fréquences d'application en commençant par une utilisation une fois par semaine pendant plusieurs semaines et augmenter les rythmes d'utilisation progressivement, en passant par exemple à un soir sur deux ;

  • Eviter d'utiliser le rétinol avec d'autres actifs irritants du type acide glycolique, acide salicylique, vitamine C, etc ;

  • Choisir des soins associant le rétinol à des actifs hydratants (acide hyaluronique, glycérine...) et anti-inflammatoires (Centella asiatica, niacinamide...) pour contrebalancer l'effet irritant ;

  • Avoir recours à d'autres formes de rétinoïdes, moins irritants donc mieux tolérés ;

  • Opter pour des soins où le rétinol est encapsulé pour une libération continue et progressive dans la peau. Cette solution permet de diffuser la juste de dose de rétinol tout en laissant le temps à la peau de s'y habituer.

Désormais, les peaux sèches et les peaux sensibles peuvent maintenant pouvoir profiter des multiples bienfaits du rétinol, tant en remédiant aux risques potentiels d'irritation. Le rétinol est maintenant à la portée de tous les types de peau.

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