Effets indésirables suite à l'utilisation d'un produit cosmétique : que faire ?

Vous ressentez des picotements, des démangeaisons ou une sensation de brûlure juste après avoir appliqué un cosmétique ? Il est probable que vous soyez en face d'une réaction irritative, c'est-à-dire d'une réaction due au contact direct entre la substance et votre peau, sans que votre système immunitaire ait été activé. Dans ce cas, le premier réflexe à avoir est de rincer immédiatement et abondamment la zone touchée. Pour cela, utilisez préférentiellement de l'eau froide. En plus d'aider à éliminer toute trace du produit cosmétique, cette dernière possède des effets apaisants.

Rincer rapidement et soigneusement la peau immédiatement après le contact avec le cosmétique permet de minimiser l'exposition à l'agent irritant, réduisant ainsi le risque d'aggravation des symptômes. Ce geste permet également d'interrompre la réaction en cours et d'offrir un soulagement immédiat à la peau affectée. Une fois la zone entièrement rincée, séchez-la délicatement à l'aide d'une serviette propre et douce, sans frotter pour ne pas irriter davantage la peau.

Vous venez de changer de routine de soin et vous constatez un à deux jours plus tard que votre peau présente des rougeurs, des zones de sécheresse ou encore des petits boutons ? Il est possible qu'elle ne tolère pas un ou plusieurs ingrédients présents dans l'un de ces nouveaux soins. Afin de vous en assurer et d'identifier le ou les produits responsables de votre réaction cutanée, nous vous conseillons de revenir à une routine de soin la plus simple possible et, en parallèle, de tester chaque produit que vous suspectez. Pour cela, appliquez une petite quantité d'un soin au creux de votre coude ou de votre poignet, attendez 24 à 48 heures et observez la tolérance si votre peau. Procédez de même avec chaque cosmétique suspecté afin d'identifier le responsable. À l'avenir, il conviendra de ne plus l'utiliser.

Astuce : Il est bon de tester ses cosmétiques en amont afin de minimiser le risque de réaction cutanée.

Une fois la réaction cutanée installée, il convient d'utiliser des cosmétiques doux pour apaiser la peau. Si vous avez le choix, optez plutôt pour des produits sans parfum, moins susceptibles de sensibiliser davantage la peau fragilisée. En cas de petits boutons, revenez à une routine simple et excluez le cosmétique responsable. Les imperfections devraient disparaître d'elles-mêmes en quelques jours. Si votre réaction s'apparente à une irritation, les crèmes à base de glycérine ou de céramides, des actifs aidant à restaurer l'intégrité de la barrière cutanée et du film hydrolipidique tout en minimisant les pertes en eau, sont recommandées.

Certains ingrédients naturels peuvent aussi agir en soutien pour apaiser la peau et atténuer progressivement les rougeurs et les démangeaisons. On peut notamment citer l'aloe vera, l'avoine et la camomille, dont les propriétés anti-inflammatoires et calmantes ont été mises en évidence au cours de nombreuses études. Les mécanismes d'action impliqués diffèrent quelque peu d'un ingrédient à un autre. Par exemple, l'aloe vera inhibe la libération de plusieurs interleukines, des cytokines pro-inflammatoires, tandis que l'avoine réduit l'activité de la cyclooxygénase, une enzyme catalysant la production de médiateurs de l'inflammation.

Remarque : Il n'est pas recommandé d'introduire de nouveaux cosmétiques lorsque la peau vient de subir une réaction cutanée. Dans cette situation, mieux vaut se tourner vers les crèmes apaisantes que vous avez l'habitude d'utiliser. Il n'est évidemment pas impératif que vos soins renferment les actifs mentionnés ci-dessus pour être efficaces, ceux-ci n'étant que des exemples parmi d'autres d'ingrédients efficaces en cas d'irritations.

En cas d'effet indésirable grave (infection, dermatite de contact étendue, brûlure chimique...), persistant ou provoquant une gêne importante, il est essentiel de se tourner vers un professionnel de santé. Une visite chez un dermatologue ou un médecin généraliste vous permettra d'évaluer la situation de manière approfondie et le professionnel pourra vous proposer un traitement adapté, tel que des crèmes à base de corticoïdes pour réduire l'inflammation, des antihistaminiques pour contrôler les réactions allergiques, ou d'autres médicaments spécifiques si nécessaires. Consulter un médecin permet également de recevoir des conseils personnalisés sur les produits à éviter et les soins adaptés à votre type de peau.

Si vous ne parvenez pas à prendre rapidement rendez-vous avec un médecin généraliste ou avec un dermatologue, demandez conseil à votre pharmacien ou rendez-vous directement aux urgences si votre réaction est sévère.

Si vous identifiez un produit cosmétique comme responsable de vos effets indésirables, il est bon d'en informer le fabricant. Cette démarche s'inscrivant dans le processus de cosmétovigilance contribue à la fois à améliorer la sécurité de tous les consommateurs et à optimiser les produits cosmétiques disponibles sur le marché. En signalant un effet indésirable, les utilisateurs aident les fabricants à comprendre les réactions indésirables liés à l'utilisation de leurs produits et à ajuster leurs formules ou leurs recommandations d'utilisation en conséquence.

De plus, signaler un effet indésirable peut également permettre au consommateur de recevoir des conseils pour mieux gérer les désagréments cutanés rencontrés. Les fabricants peuvent fournir des recommandations spécifiques sur la manière d'apaiser les réactions et de prévenir leur réapparition. Ils peuvent également proposer des alternatives plus adaptées au type de peau et à la sensibilité cutanée de l'utilisateur. En informant les fabricants, les consommateurs participent activement à un cycle visant à l'amélioration continue de la qualité et de la sécurité des produits cosmétiques.

• KOZLIK J. & al. Allergy to selected cosmetic ingredients. Advances in Dermatology and Allergology (2013).

• DE DONNO A. & al. Skin safety and health prevention: an overview of chemicals in cosmetic products. Journal of Preventive Medicine and Hygiene (2019).

• ANSM - Réglementation relative à la cosmétique (2021).

• Règlement (CE) No 1545/2023 du Parlement Européen et du Conseil.