La majorité des personnes pensent que l'application quotidienne d'une crème hydratante permet uniquement de garder la peau hydratée. Or, toutes les crèmes pour le visage ne sont pas identiques. En effet, il en existe une grande variété, qui ont toutes une sensation, une odeur, des ingrédients actifs et des bienfaits différents sur la peau. Mais alors, avec ces nombreuses options, comment choisir la crème visage qui nous correspond le mieux ?
Crème visage : comment choisir ?
Sommaire
Publié le 6 mars 2025, par Stéphanie, Doctoresse en Sciences de la Vie et de la Santé — 5 min de lecture
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Critère n°1 : Connaître son type de peau et de ses caractéristiques.
Votre peau est-elle sèche, grasse, normale ou mixte ? La réponse à cette question déterminera le type de crème hydratante que vous choisirez. En effet, le choix de la crème hydratante qui vous convient dépend de votre type de peau, car chaque peau a des besoins uniques et des caractéristiques spécifiques.
En plus d'aider la peau à conserver son hydratation et à restaurer sa barrière protectrice contre les dommages environnementaux, la crème hydratante répond aussi à des problèmes cutanés particuliers. Pour commencer, il est ainsi recommandé de réaliser un mini-diagnostic de votre peau afin d'identifier votre type de peau et choisir la crème visage la plus adaptée à vous.
À chaque type de peau sa crème hydratante.
Protection & hydratation
Critère n°2 : Tenir compte de certains facteurs.
Peau sensible, taches brunes, rides, boutons... ces signes méritent aussi d’être pris en compte lors du choix d’une crème visage hydratante afin qu'elle réponde efficacement à ces problèmes qui vous préoccupent. Par exemple, une personne à la peau sensible devrait choisir une crème visage contenant des actifs apaisants, tels que l'aloe vera, la camomille, la Centella asiatica, la niacinamide, etc.
De même, certains facteurs externes peuvent faire évoluer votre peau. Par exemple, les changements de saisons peuvent modifier l'aspect de la peau. Alors que l’air froid et sec de l’extérieur associé à l'atmosphère chaud et sèche de l’intérieur en hiver peut rendre la peau sèche, la chaleur estivale peut signifier plus de sueur, plus de sébum et plus de perte d'eau.
De même, être enceinte peut entraîner des changements cutanés liés aux fluctuations hormonales (mélasma, acné, etc.), nécessitant alors d'adapter sa crème visage. De plus, il est préférable d'éviter certains ingrédients actifs pendant la grossesse. Bien que les données sur leur innocuité restent limitées, certaines études ont révélé des effets graves sur le fœtus liés à quelques ingrédients courants des produits de soin de la peau.
Critère n°3 : Prendre en considération la texture.
La texture de la crème hydratante est également liée à votre typologie de peau. Alors que les peaux normales et grasses apprécieront mieux une crème hydratante légère et non-grasse, la peau sèche pourra avoir besoin d'une formule plus épaisse et plus crémeuse qui est plus susceptible de "retenir" l'humidité essentielle de la peau.
Critère n°4 : Porter une attention à la liste d'ingrédients.
Les crèmes hydratantes contiennent de nombreux ingrédients différents qui peuvent améliorer la qualité, le tonus et l’apparence de la peau, dont chacun a ses avantages, ses limites et ses inconvénients. Toutefois, quel que soit votre type de peau, elle doit contenir ces trois éléments de base pour constituer une crème hydratante "complète" :
Pour avoir la bonne crème visage qui répond aux besoins hydratants spécifiques de votre peau, il faut trouver le bon équilibre entre ces trois composantes.
des humectants (acide hyaluronique, glycérine, PCA, panthénol, sucres, AHA, β-glucane, etc.) qui sont l'équivalent artificiel des facteurs naturels d'hydratation (FNH) et qui aident à garder la peau hydratée et rebondie, en attirant l'eau du derme vers l'épiderme. Lorsque l’humidité ambiante est supérieure à 70%, les humectants peuvent également absorber l’eau atmosphérique ;
des émollients (céramides, acide linoléique, acide stéarique, squalane, huiles végétales, etc.) de texture fluide ou épaisse qui servent à combler les espaces entre les cellules de la couche cornée afin de maintenir l'équilibre hydrique, en plus de donner à la peau une apparence douce, éclatante et souple ;
Certains ingrédients hydratants fonctionnent à la fois comme occlusifs et émollients.
des occlusifs (dérivés de silicone, lanoline, huiles minérales, cires, beurres, etc.) qui scellent l'humidité de la peau par la formation d'une barrière physique à la surface pour ainsi ralentir l'évaporation naturelle de l'eau (perte d'eau transépidermique).
"Naturel" ne signifie en aucun cas "hypoallergénique". Cela ne garantit pas qu'une crème hydratante n'irritera pas votre peau.
À l'inverse, évitez les crèmes visage contenant des parfums synthétiques, car elles sont susceptible d'être irritantes et desséchantes, notamment pour les personnes à la peau sensible. En fait, pensez à bien parcourir la liste d'ingrédients, surtout si vous avez déjà réagi à certains ingrédients et ainsi vérifier qu'elle ne contient pas ces substances allergènes.
Trouver la bonne crème hydratante peut prendre du temps. Au final, tout est une question de choix personnel.
