Cheveux longs, cheveux courts : doit-on en prendre soin de la même manière ?

Qu’ils mesurent quelques centimètres ou tombent en cascade jusqu’au bas du dos, les cheveux partagent tous la même structure. Chaque fibre capillaire est constituée de trois couches concentriques : la moelle au centre, le cortex, la couche intermédiaire qui représente la majeure partie du cheveu et qui détermine sa résistance, son élasticité et sa couleur, et la cuticule, la couche externe composée de cellules plates superposées comme des tuiles. C’est cette cuticule qui protège l’intérieur du cheveu des agressions mécaniques, thermiques et chimiques. Notons aussi que chaque cheveu naît dans un follicule pileux, situé dans le derme du cuir chevelu. Ainsi, bien qu'il soit parfois négligé, le cuir chevelu est un élément essentiel pour avoir une belle chevelure en bonne santé.

Malgré cette structure commune, chaque cheveu est unique par sa texture, son diamètre, sa forme (raide, ondulée, bouclée, crépue) et son comportement face à l’humidité ou aux produits capillaires, c'est-à-dire sa porosité. Ces différences dépendent de facteurs génétiques et biologiques, mais aussi environnementaux. La routine capillaire suivie, la fréquence de coupe ou encore le degré d'exposition aux rayons du soleil ont une influence sur l'apparence et la santé des cheveux. Ainsi, si tous les cheveux sont semblables dans leur architecture, ils ne sont pas strictement identiques et nécessitent des soins différents, ce qui est aussi vrai si l'on compare les cheveux longs et les cheveux courts.

Traditionnellement associés à un signe extérieur de jeunesse, les cheveux longs demandent une attention accrue. En effet, plus les cheveux sont longs, plus ils sont "anciens" et ont été exposés à des agressions : brossages répétés, frottements contre les vêtements, exposition aux rayons UV, à la chaleur des appareils coiffants, à la pollution, à l'humidité... Chaque centimètre d'une fibre capillaire témoigne de plusieurs semaines de vie, avec son lot quotidien de stress mécanique, thermique et chimique. Ces agressions progressives altèrent la cuticule, qui s'amincit et se soulève avec le temps, rendant le cortex plus vulnérable. La fibre capillaire perd alors de sa cohésion et devient plus poreuse et fourchue. Cette usure est particulièrement marquée au niveau des pointes, la partie des cheveux ayant plusieurs années d'existence.

Pour éviter les fourches, il est recommandé de couper les pointes de ses cheveux environ tous les deux mois.

En parallèle, il convient d'en prendre soin au quotidien. Si le nombre hebdomadaire de shampooings dépend surtout de la production de sébum de votre cuir chevelu et non de la longueur de vos cheveux, il est impératif pour les cheveux longs de faire systématiquement suivre le lavage par l'application d'un après-shampooing. En plus de faciliter le démêlage de la chevelure, ce qui nécessitera par la suite moins de coups de brosse susceptibles de fragiliser les fibres capillaires, l'après-shampooing permet d'améliorer la texture des cheveux en augmentant l'adhérence des écailles de la cuticule à la tige et de restaurer le film hydrolipidique protecteur.

Pour renforcer encore la protection des longueurs et prévenir leur fragilisation, nous vous recommandons également d'appliquer un masque nourrissant une à deux fois par semaine en insistant sur les pointes. Souvent comparés aux après-shampooings, les masques capillaires sont des soins allant plus loin dans la nutrition. Ils sont souvent plus concentrés en actifs nourrissants, réparateurs et filmogènes et ont un effet enveloppant et réparateur plus important sur la fibre capillaire. Selon les masques, ils peuvent être laissés une quinzaine de minutes ou toute la nuit.

Astuce : Si vous le souhaitez, vous pouvez remplacer les masques capillaires par des bains d'huile végétale hebdomadaires.