Aussi appelée tocophérol, cette vitamine est réputée pour ses vertus anti-oxydantes. Elle neutralise l’action agressive des radicaux libres sur la peau et la protège des agressions extérieures, comme la pollution ou UV -qui précipitent le vieillissement cutané-. Son action cicatrisante est néanmoins controversée.
La vitamine E aide-t-elle à cicatriser ?
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Publié le 30 juin 2024, par Maylis, Ingénieure chimiste — 5 min de lecture
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Les cicatrices, en bref.
Après une lésion ou une blessure du derme, la guérison laisse souvent une marque visible sur la peau appelée cicatrice. Durant la guérison, le tissu cicatriciel n’a pas la même teinte que le tissu qu’il remplace, laissant une marque plus claire ou plus foncée. Selon la gravité de la blessure, son emplacement et l’âge, la cicatrice s’estompe avec le temps ou persiste durant plusieurs années.
Il existe différents types de cicatrices :
Les cicatrices hypertrophiques sont d’apparence rougeâtre et résultent d’inflammations durables ;
Les cicatrices atrophiques se présentent sous la forme de cratères et sont souvent causées par des boutons d’acné ;
Les cicatrices scléreuses sont d’apparence dure et dépourvue de souplesse, elles surviennent après les brûlures ;
Les cicatrices chéloïdes sont des traces rouges foncés s’étendant au-delà de la lésion initiale qui apparaissent suite à un traumatisme (cicatrices chirurgicales, acné...).
La vitamine E en application cutanée est-elle efficace pour accélérer la cicatrisation ?
En théorie, par voie topique, la vitamine E serait capable de pénétrer la peau et réduirait ainsi la formation de radicaux libres, qui interfèrent avec la cicatrisation des plaies. Néanmoins, les études scientifiques menées sur les propriétés cicatrisantes de la vitamine E par voie externe se contredisent.
En effet, une étude de 1999 a montré aucun avantage à l'utilisation topique de vitamine E après une chirurgie cutanée, bien au contraire. L’application d'un soin à la vitamine E a même été préjudiciable à la cicatrisation chez 33% des sujets qui ont développé une dermatite de contact. De même, une étude de 2006 a conclu à l'inactivité d'un gel contenant de la vitamine E sur les plaies chirurgicales d'enfants. Plus récemment, en 2016, des chercheurs ont aussi conclu qu’il n’y a pas encore suffisamment de preuves que la vitamine E topique a un effet bénéfique significatif sur l’apparence des cicatrices pour justifier son utilisation généralisée.
Néanmoins, chez des sujets animaux, la vitamine E en application topique est bénéfique. Ainsi, une crème de tocophérol a eu un effet positif sur le processus de guérison des plaies chez les rats diabétiques. Dans cette étude, la dose plus élevée de crème de tocophérol (0,29%) a montré une meilleure cicatrisation de la plaie que la crème de tocophérol à 0,06%. D'autres études suggèrent que la vitamine E est efficace sur la guérison des plaies par son rôle en tant qu’antioxydant et son influence sur le facteur de croissance des tissus conjonctifs (CTGF). Ainsi, selon un rapport de 2010, la vitamine E maintient et stabilise l’intégrité des membranes cellulaires en offrant une protection contre la destruction oxydative des radicaux libres.
En conclusion, il n'est aujourd'hui pas chose facile de statuer sur le caractère cicatrisant de la vitamine E ! Des études scientifiques sont encore en cours sur cette fonction de la vitamine E.
Sources
SPENCER J. & al. The effects of topical vitamin E on the cosmetic appearance of scars. Dermatologic Surgery (1999).
MUSALMAH M & al. Comparative effects of palm vitamin e and alpha-tocopherol on healing and wound tissue antioxidant enzyme levels in diabetic rats. Lipids (2005).
GOLDMAN R. & al. Vitamin E for treating children’s scar: does it help reduce scarring? Canadian Family Physician (2006).
HAMID S. A. & al. Cutaneous wound healing after topical application of Pistacia atlantica gel formulation in rats. Turkish Journal of Pharmaceutical Sciences (2017).
