L'acné est une affection cutanée caractérisé par l'apparition de boutons et de points noirs. Il existe plusieurs solutions qui permettent de lutter contre la prolifération de l’acné. Si certaines sont invasives, d’autres sont douces et naturelles. Est-ce le cas de l’huile essentielle de menthe poivrée. Réponse dans cet article.
L'huile essentielle de menthe poivrée pour lutter contre l'acné ?
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Publié le 31 juillet 2023, mis à jour le 4 octobre 2024, par Manon, Rédactrice Scientifique — 5 min de lecture
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L’acné, de quoi s’agit-il ?
Principalement localisés au niveau du visage et du dos, l’acné est une affection cutanée non-contagieuse, caractérisée par l’apparition de boutons et de points noirs au niveau des follicules pilo-sébacés. Trois facteurs sont en cause et font qu'une personne développe de l'acné : production excessive de sébum (hyperséborrhée) ou d'un sébum trop épais (dysséborrhée), l'obstruction des pores par l'accumulation de cellules mortes (hyperkératose) et la prolifération de la bactérie Propionibacterium acnes à l'intérieur du follicule.
Or, quand cette bactérie est présente en très grande quantité, elle crée un milieu sans oxygène propice à sa prolifération. Elle sécrète dans le follicule pilo-sébacé des enzymes qui hydrolysent les triglycérides du sébum en acides gras libres irritants et pro-inflammatoires à l'origine d'une réaction inflammatoire. Les hormones, les androgènes particulièrement, sont la principale cause à l'origine d'une surproduction de sébum par les glandes sébacées responsables de la séborrhée du visage.
Pour lutter contre l'acné, des personnes sont de plus en plus à la recherche de "soins naturels" afin de limiter l'utilisation de produits qui ne sont pas forcément respectueux de l'épiderme. Le beurre de karité a souvent été évoqué comme une alternative pour combattre l'acné, mais ses effets sur une peau acnéique sont souvent méconnus.
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Lutter contre l’acné avec de l’huile essentielle de menthe poivrée
L'huile essentielle de menthe poivrée est une huile naturelle extraite de la variété de menthe appelée mentha x piperita. Elle est obtenue à partir des feuilles de la plante par distillation à la vapeur, permettant d'obtenir une huile pure et hautement concentrée en composés actifs. Déjà utilisée dans l'Antiquité pour ses vertus médicinales et son parfum agréable, cette huile dégage une odeur fraîche et herbacée caractéristique rappelant celle de la menthe. Sa composition lui confère des propriétés bénéfiques pour l'acné.
L'huile essentielle de menthe poivrée diminue les inflammations.
Le menthol contenu dans cette huile essentielle inhibe la production de molécules inflammatoires telles que la prostaglandine PGE-2, l’interleukin-IL-1-β et la leucotriène LTB-4. Il peut aussi bloquer les canaux calciques impliqués dans la production de cytokines et la transmission des signaux de douleur. Cela a pour effet de réduire la sensation de chaleur et les douleurs qui peuvent être générées par la réaction inflammatoire. La menthone, un autre composé de l'huile essentielle de menthe poivrée, a inhibé de manière significative la libération de cytokines pro-inflammatoires, notamment le TNF-α, l'IL-1β et l'IL-6. En raison de ses propriétés anti-inflammatoires, l'huile essentielle est bénéfique pour apaiser les démangeaisons et les irritations liées à l'acné.
L'huile essentielle de menthe poivrée lutte contre les bactéries.
Une étude a mis en évidence l'activité antibactérienne significative du menthol contre des bactéries Gram - et Gram +. Cependant, jusqu'à présent, aucune recherche n'a confirmé son pouvoir antibactérien spécifique contre Propionibacterium acnes, responsable de l'acné. Bien que cette propriété antibactérienne puisse être prometteuse pour lutter contre l'acné, elle nécessite encore des études supplémentaires pour être confirmée.
Par conséquent, l'huile essentielle de menthe poivrée est bénéfique pour apaiser la peau en soulageant les démangeaisons et les irritations grâce à ses propriétés anti-inflammatoires. De plus, son potentiel antibactérien est intéressant pour combattre l'acné, cependant, il reste encore à prouver son efficacité spécifique contre la bactérie Propionibacterium acnes.
Sources
SAEED S. & al. In Vitro antibacterial activity of peppermint. Pakistan Journal of Botany (2006).
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KEHILI S. & al. Peppermint (Mentha piperita L.) essential oil as a potent anti-inflammatory, wound healing and anti-nociceptive drug. European Journal of Biological Research (2020).
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