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Le Carnet

Compléments alimentaires

Les compléments alimentaires sont intéressants pour les personnes souffrant de carence. Aujourd'hui, ils sont aussi utilisés dans le domaine de la cosmétique pour prendre soin de la peau, des cheveux et des ongles. Découvrez ici plus de détails sur les compléments alimentaires cosmétiques, leur efficacité réelle et les précautions d'emploi liées à leur utilisation.
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FAQ compléments alimentaires

Les compléments alimentaires utilisés en cosmétique sont-ils sûrs ?

Lorsque leur prise s'inscrit dans une alimentation équilibrée, les compléments alimentaires cosmétiques sont sûrs, à condition de respecter les dosages prescrits et de consulter un professionnel de santé avant de commencer une cure.

Quels sont les compléments alimentaires les plus utilisés en cosmétique ?

Les compléments alimentaires à base de biotine, de zinc et de fer font partie des plus utilisés en cosmétique.

Existent-ils des effets secondaires aux compléments alimentaires cosmétiques ?

Oui, chez certaines personnes, les compléments alimentaires utilisés en cosmétique sont susceptibles de provoquer des troubles digestifs et des réactions allergiques.

Les compléments alimentaires cosmétiques sont-ils déconseillés aux femmes enceintes ?

Cela dépend des compléments alimentaires cosmétiques. Il est toujours préférable de se renseigner auprès d'un professionnel de santé, a fortiori pendant une grossesse.

Au bout de combien de temps les compléments alimentaires ont-ils un effet sur la peau ou les cheveux ?

La plupart des compléments alimentaires revendiquent une efficacité cosmétique après trois mois de cure.

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