Que faire contre les coups de soleil sur le cuir chevelu ?

• L'âge : Les enfants brûlent 4 fois plus rapidement que les adultes car leur peau est plus fine. Ainsi, les nourrissons de moins de 12 mois ne doivent pas être exposés aux rayons UV.

• Les phototypes clairs : En effet, plus votre phototype est clair, plus le risque de coups de soleil est important. Les phototypes I à III sont les plus vulnérables.

• Les personnes ayant des cheveux clairsemés ou ayant une calvitie totale ou partielle : Ils sont plus à risque en raison d'une moindre protection par les cheveux.

• L'utilisation de molécules photosensibilisantes : Que ce soit dans les médicaments (isotrétinoïne par exemple) ou dans les dermocosmétiques (comme les soins capillaires à base d'AHA ou de BHA), la sensibilité de votre peau aux rayons UV sera augmentée avec une augmentation du risque de coups de soleil.

• Le manque de protection solaire : La protection solaire au niveau des cheveux et du cuir chevelu est souvent négligée. Elle est pourtant nécessaire pour protéger votre cuir chevelu des coups de soleil.

• Le manque de protection vestimentaire : Le port d'une casquette ou d'un chapeau protégera votre cuir chevelu des agressions des rayons UV.

• En premier lieu, il faut refroidir la brûlure afin de soulager la douleur et d'éviter qu'elle ne s'étende d'avantage. Appliquer des compresses humides pendant 15 à 30 minutes.

• Appliquez ensuite du gel d'aloe vera pour calmer les rougeurs et la douleur.

• Évitez toute nouvelle exposition prolongée et répétée aux rayons du soleil pendant votre temps de guérison.

• Portez une casquette ou un chapeau afin de protéger la brûlure d'une nouvelle agression par les rayons UV.

• Réhydratez votre corps. En effet, boire de l'eau s'avère crucial en cas de coup de soleil. L'hydratation contribue à une guérison plus rapide. Ainsi, il est essentiel de boire plus que d'habitude (2 litres minimum).

• Laissez la régénération suivre son cours. Après un coup de soleil, la peau va se régénérer de façon naturelle. Évitez ainsi de gratter la peau qui pèle pour l'enlever.

• Évitez de vous exposer au soleil entre 10 heures et 16 heures, période à laquelle les UV sont les plus intenses.

• Appliquez une huile solaire sur l'ensemble de votre chevelure 30 minutes avant l'exposition et renouvelez l'application toutes les 2 heures.

• Portez une casquette ou un chapeau durant toute la durée d'exposition.

A noter : Ces mesures de prévention sont à adopter par tout le monde.