L'huile essentielle de menthe poivrée, extraite de la variété de menthe appelée Mentha × piperita, est un trésor naturel aux multiples vertus pour les cheveux. Connue depuis l'Antiquité pour ses propriétés médicinales et son parfum rafraîchissant, cette huile essentielle est devenue populaire dans les soins capillaires en raison de ses nombreux bienfaits notamment elle pourrait favoriser la pousse des cheveux. Apprenez-en plus dans cet article.
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L'huile essentielle de menthe poivrée pour accélérer la pousse des cheveux ?
Sommaire
- Le cycle de vie du cheveu, en bref
- Accélérer la pousse des cheveux avec l’huile essentielle de menthe poivrée ?
- Sources
Publié le 9 février 2024,
par
Manon, Rédactrice Scientifique
—
6 min de lecture
Thèmes :
Le cycle de vie du cheveu, en bref.
La peau possède naturellement des follicules pileux. La tête comporte environ 1 million de follicules pileux, pouvant produire jusqu’à 150 000 cheveux selon l’individu. Issus d’un follicule pileux, la vie d'un cheveu alterne suivant différentes phases :
La phase anagène (2 - 6 ans) : Il s'agit de la phase de croissance du cheveu durant laquelle il y a prolifération des cellules matricielles qui forment la gaine interne de la racine, le cortex et la moelle de la tige pilaire. La synthèse et la pigmentation de la tige pilaire n'ont lieu que pendant cette phase. Sa durée détermine la longueur des cheveux, généralement 1 cm par mois.
La phase catagène (2 - 3 semaines) : Le premier signe de la phase catagène est l'arrêt de production de mélanine, pigment responsable de la couleur de nos cheveux, dans le bulbe pileux. Le cheveu cesse de croître mais reste attaché à son follicule pileux.
La phase télogène (2 - 3 mois) : Après la phase catagène, les follicules dorment dans une phase de repos, la phase télogène. La tige pilaire finit par se détacher de son follicule qui commence déjà à produire un nouveau cheveu sous la peau.
Ainsi, dans une chevelure, les cheveux ne sont pas forcément dans la même phase car ils possèdent chacun leur propre cycle de vie. Certains peuvent être en phase de croissance, tandis que d’autres sont sur le point de chuter. C’est pourquoi nous perdons environ 50 à 100 cheveux par jour. Cette chute est normale et n’impacte pas l’apparence et la densité de la chevelure. Le nombre de cycles de renouvellement du cheveu au cours de la vie d’un individu est compris entre 12 et 30. Cependant, leurs cycles de vies est rythmée par des variations hormonales ou nutritionnelles. L'huile essentielle de menthe poivrée serait capable de stimuler la croissance des cheveux. Est-ce vraiment le cas ?
Accélérer la pousse des cheveux avec l’huile essentielle de menthe poivrée ?
L'huile essentielle de menthe poivrée est une huile naturelle extraite de la variété de menthe appelée mentha x piperita. Elle est obtenue à partir des feuilles de la plante par distillation à la vapeur, permettant d'obtenir une huile pure et hautement concentrée en composés actifs. Déjà utilisée dans l'Antiquité pour ses vertus médicinales et son parfum agréable, cette huile dégage une odeur fraîche et herbacée caractéristique rappelant celle de la menthe. On dit souvent que son utilisation pourrait stimuler la croissance des cheveux, ce qui a fait l'objet d'études à ce sujet.
Une étude a montré que l'application topique d'huile essentielle de menthe poivrée pendant 4 semaines à une concentration de 3 % a permis d'induire des cheveux épais et longs. De plus, un allongement des follicules pileux de l'épiderme jusqu'au subcutis a été observé. L'augmentation de la longueur du follicule pileux est associée à une augmentation de la longueur de la tige capillaire kératinisée. Lorsque ces follicules s'allongent, cela signifie que les cheveux poussent plus longs, ce qui est généralement considéré comme un signe de croissance capillaire saine.
L'huile essentielle de romarin stimule à la fois l'activité de la papille dermique et de la phosphatase alcaline, qui favorise la circulation sanguine en relaxant les muscles lisses vasculaires ainsi que le passage à la phase anagène. La papille dermique permet quant à elle de nourrir les follicules du poil permettant d'assurer une croissance saine des cheveux. L'étude a également mentionné que l'huile essentielle de menthe poivrée augmentait remarquablement l'expression de l'ARNm du gène IGF-1. Il s'agit d'un mitogène qui favorise la croissance et la survie des cellules, et contribue à l'épaississement des cheveux.
Ainsi, l'huile essentielle de menthe poivrée à une concentration de 3% a permis de favoriser la conservation de la vascularisation de la papille dermique des cheveux, ce qui peut contribuer à l'induction du stade de la phase anagène précoce et donc à la croissance des cheveux.
Comment utiliser l’huile essentielle de menthe poivrée ?
L’huile essentielle de menthe possède une concentration assez élevée. L’utiliser pure peut causer des irritations et des réactions allergiques. Pour éviter cela, il est recommandé de la diluer dans une huile végétale dite « de support » comme l’huile de jojoba, d’amande douce, de noix de coco ou d’olive.
Sources
ALANKAR S. A Review on peppermint oil. Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research (2009).
OH J. Y. & al. Peppermint Oil Promotes Hair Growth without Toxic Signs. Toxicological Research (2014).
ABELAN U. S. & al. Potential use of essential oils in cosmetic and dermatological hair products: A review. Journal of Cosmetic Dermatology (2020).
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