L'huile de sésame : ses bienfaits pour les cheveux.

L’huile de sésame présente une composition phytochimique riche en acides gras, tels que l’acide oléique et l’acide palmitique. Ces molécules possèdent une importante action hydratante et nourrissante, tant au niveau de la peau que du cuir chevelu et des cheveux et aident à renforcer la fibre capillaire. L'acide palmitique peut en effet pénétrer au niveau de la cuticule et rejoindre le ciment lipidique en s'insérant entre les écailles capillaires. Il garantit ainsi l'imperméabilité des fibres capillaires et assure leur protection. L'huile de sésame aide de cette façon à lutter contre les cheveux secs et abîmés et à prévenir les pointes fourchues.

De plus, l’acide oléique retrouvé dans l'huile de sésame est également présent dans la composition du sébum. Pour rappel, cette substance est sécrétée par l’organisme pour pallier la sécheresse du cuir chevelu et des cheveux. Elle permet aussi d'entretenir leur souplesse et de donner de l'éclat à la chevelure. Ces propriétés sont aussi celles de l'acide oléique qui, en créant un film de protection à la surface des fibres capillaires, limite les pertes en eau. Grâce à sa composition, l’huile de sésame permet donc d’hydrater et de protéger le cuir chevelu et les cheveux.

Les pellicules sont des fragments de cuir chevelu disséminés dans les cheveux. Cette affection capillaire est très fréquente et touche environ une personne sur deux. Il est possible que l'huile de sésame ait une action anti-pelliculaire. En effet, plusieurs études ont démontré que cette huile végétale possédait une activité anti-bactérienne à large spectre, autant sur les bactéries à Gram positif que les bactéries à Gram négatif. Plus précisément, l'huile de sésame a une action bactériostatique, c'est-à-dire qu'elle inhibe la croissance bactérienne. On peut supposer un effet antifongique similaire sur Malassezia, le champignon en partie responsable des pellicules. Toutefois, celui-ci n'ayant pour le moment pas fait l'objet d'études scientifiques, il convient de rester prudent.

L’apparition de cheveux blancs est due à une perte de mélanine provoquée par différents facteurs internes et externes. Pour rappel, la mélanine est un polymère synthétisé à partir de la tyrosine grâce à l'enzyme tyrosinase. Une étude scientifique de MANOSROI datant de 2015 s'est intéressée à l’effet de la sésamine contenue dans l’huile de sésame sur la mélanogenèse. D'après cette étude, la sésamine aurait la capacité de stimuler l’activité de la tyrosinase, augmentant ainsi la production de mélanine. Cette stimulation se ferait par la voie de signalisation AMPc-protéine kinase A (PKA) dans les mélanocytes, une voie métabolique jouant un rôle primordial dans la synthèse de mélanine.

De plus, l’huile de sésame est riche en tocophérols, de puissants antioxydants permettant de neutraliser les radicaux libres. Ces derniers contribuent à l'apparition de cheveux blancs par oxydation des fibres capillaires. Plusieurs études ont en effet montré que le blanchiment des cheveux pouvait être corrélé à la présence de radicaux libres dans les mélanocytes, agissant par des mécanismes variés. Ainsi, même si des études cliniques sont encore nécessaires, l’huile de sésame pourrait aider à maintenir l'intégrité pigmentaire de la chevelure grâce à la sésamine et à la vitamine E qu'elle contient.

L’étude scientifique citée précédemment a également étudié le potentiel anti-chute de cheveux de l'huile de sésame. Au cours de ces travaux, la sésamine a montré qu'elle pouvait inhiber significativement l'activité de l’enzyme 5α-réductase, chargée de catalyser la transformation de la testostérone en dihydroxytestostérone (DHT). Or, la DHT entraîne une augmentation de l'expression de l'interleukine 6 (IL-6), une cytokine accélérant les différentes phases du cycle capillaire et faisant ainsi entrer plus rapidement les follicules pileux en phase télogène, ou phase de chute des cheveux. Par ailleurs, en se liant à la protéine Dickkopf-1 (DKK-1), la DHT provoque l'apoptose des cellules de la matrice capillaire, ce qui provoque la perte des cheveux. Nous pouvons donc prudemment supposer que l’huile de sésame pourrait contribuer à la pousse des cheveux.

L’huile de sésame possède donc de nombreuses propriétés intéressantes pour prendre soin de ses cheveux. Dans cette optique, elle peut être utilisée sous forme de bain d’huile. Pour cela, il suffit de déposer quelques gouttes d'huile de sésame des mi-longueurs aux pointes puis de laisser poser quelque temps afin que l’huile puisse agir. Il est également possible de procéder à un massage avec des mouvements circulaires stratégiques au niveau du cuir chevelu. Lavez ensuite vos cheveux avec un shampoing adapté à votre type de cheveux.

• YAGOUB A. & al. Chemical Composition and Oil Characteristics of Sesame Seed Cultivars Grown in Sudan. Research Journal of Agriculture and Biological Sciences (2008).

• MANOSROI A. & al. 5α-Reductase Inhibition and Melanogenesis Activity of Sesamin from Sesame Seeds for Hair Cosmetics. Chiang Mai Journal of Science (2015).  

• JAIN R. & al. Penetration study of oils and its formulations into the human hair using confocal microscopy. Journal of Cosmetic Dermatology (2019).

• ARGHYA A. & al. Hair Oils: Indigenous Knowledge Revisited. International Journal of Trichology (2022).

• WEN-NEE T. & al. Antibacterial and Antioxidant Activities of Ghee Hiang Sesame Oil Extract. Malaysian Journal of Medicine and Health Sciences (2023).