La L-carnitine est un acide aminé naturellement présent dans notre corps, principalement dans les muscles et le cœur. Elle joue un rôle essentiel dans le métabolisme des acides gras, permettant aux cellules d’obtenir l’énergie dont elles ont besoin. Ses bienfaits la rendent également populaire dans le domaine cosmétique, notamment pour formuler des soins pour la peau. Mais l'application topique de L-carnitine comporte-t-elle des risque ? Explorez ici cette question.

- Carnet
- Principes actifs
- L'application topique de L-carnitine présente-t-elle des risques ?
L'application topique de L-carnitine présente-t-elle des risques ?
- Pourquoi la L-carnitine est-elle utilisée en cosmétique ?
- Quelles sont les précautions d'emploi liées à l'application topique de L-carnitine ?
- Sources
Pourquoi la L-carnitine est-elle utilisée en cosmétique ?
Sur le marché cosmétique, la L-carnitine s’impose de plus en plus comme un ingrédient de choix pour agir sur les déséquilibres cutanés liés au métabolisme lipidique. Naturellement présente dans notre organisme, cette molécule joue un rôle clé dans le transport des acides gras vers les mitochondries, où ils sont transformés en énergie. Appliquée localement sur la peau, elle exploite ce même mécanisme pour favoriser la dégradation des lipides dans les tissus sous-cutanés, ce qui en fait un actif apprécié dans les soins ciblant la cellulite. Les bienfaits de la L-carnitine pour la peau ne s’arrêtent pas là : des études ont montré qu’elle pouvait également moduler la production de sébum, une propriété particulièrement utile pour les peaux grasses.
Le saviez-vous ? La carnitine existe sous deux formes stéréoisomères, la D-carnitine et la L-carnitine, mais seule cette dernière est biologiquement active.
Quelles sont les précautions d'emploi liées à l'application topique de L-carnitine ?
À ce jour, la L-carnitine est considérée comme un actif cosmétique bien toléré, notamment dans les soins du visage destinés aux peaux grasses ou sujettes aux imperfections. Plusieurs études ont été faites avec ce composé, à des concentrations généralement comprises entre 0,5% et 2%, sans entraîner d’effets indésirables sur la peau. La L-carnitine n'est pas non plus déconseillée aux peaux sensibles, aucune mention de rougeurs, d'irritations ou de démangeaisons n'ayant été signalée après l'application topique d'un produit contenant cet actif.
En ce qui concerne son utilisation par les populations fragiles, telles que les femmes enceintes ou allaitantes et les jeunes enfants, les données disponibles sont actuellement limitées, voire même inexistantes. Toutefois, la L-carnitine topique n'est pas non plus considérée comme un actif cosmétique dangereux pendant la grossesse, contrairement aux rétinoïdes ou à l'acide salicylique par exemple. Il n'y a a priori pas de contre-indications à l'utilisation de L-carnitine par les femmes enceintes, même si, par principe de précaution, il est toujours préférable de demander conseil à son médecin traitant.
On parle bien de l'application topique de L-carnitine et non de son administration orale. La prise orale de L-carnitine pendant la grossesse est à évaluer au cas par cas avec un médecin.
Sources
BUM-CHUN L. & al. Anti-aging effects of L-carnitine on human skin. Journal of the Society of Cosmetic Scientists of Korea (2004).
FOITZIK K. & al. L-carnitine–L-tartrate promotes human hair growth in vitro. Experimental Dermatology (2007).
DAYANAND C. D. & al. Carnitine: a novel health factor – an overview. International Journal of Pharmaceutical and Biomedical Research (2011).
GROBLER A. F. & al. Topical and transdermal delivery of L-carnitine. Skin Pharmacology and Physiology (2011).
KHAN H. A. & al. A review of the logistic role of L-carnitine in the management of radiation toxicity and radiotherapy side effects. Journal of Applied Toxicology (2011).
EFSA Panel on Additives and Products or Substances used in Animal Feed (FEEDAP). Scientific Opinion on the safety and efficacy of L-carnitine and L-carnitine L-tartrate as feed additives for all animal species based on a dossier submitted by Lonza Benelux BV. EFSA Journal (2012).
PEIRANO R. I. & al. Topically applied L-carnitine effectively reduces sebum secretion in human skin. Journal of Cosmetic Dermatology (2012).
KOETH R. A. & al. Intestinal microbiota metabolism of L-carnitine, a nutrient in red meat, promotes atherosclerosis. Nature Medicine (2013).
ADEVA-ANDANY M. M. & al. Significance of L-carnitine for human health. IUBMB Life (2017).
UDOMPATAIKUL M. & al. Efficacy of anti-sebum moisturizing cream containing 2% L-carnitine and 5% epigallocatechin gallate in seborrhea: a randomized clinical trial. Journal of Cosmetic Dermatology (2023).
Diagnostic
Découvrez votre
type de peau.