Est-ce que l'huile de nigelle enlève les cicatrices ?

La nigelle, également appelée cumin noir, est une plante aromatique qui s'épanouit principalement en Égypte. Chaque année, elle produit une grande quantité de graines noires aromatiques fréquemment retrouvées dans la cuisine orientale. La culture de la nigelle remonte à l'Antiquité. Sous le règne de Néfertiti, une reine égyptienne ayant vécu vers 1300 avant J.-C., la nigelle était considérée comme un remède universel et qualifiée de "graine bénie".

La nigelle trouve également sa place en cosmétique et entre dans la liste INCI de nombreux soins sous le nom Nigella Sativa Seed Oil. Sa composition biochimique intéressante apporte plusieurs bienfaits à la peau et aux cheveux, et notamment des propriétés cicatrisantes.

Après une lésion ou une blessure du derme, la guérison laisse souvent une marque visible sur la peau appelée cicatrice. Durant la guérison, le tissu cicatriciel n’a pas la même teinte que le tissu qu’il remplace, laissant une marque plus claire ou plus foncée. Selon la gravité de la blessure, son emplacement et l’âge, la cicatrice s’estompe avec le temps ou persiste durant plusieurs années. Il existe différents types de cicatrices :

• Les cicatrices hypertrophiques sont d’apparence rougeâtre et résultent d’inflammations durables.

• Les cicatrices atrophiques se présentent sous la forme de cratères et sont souvent causées par des boutons d’acné.

• Les cicatrices scléreuses sont d’apparence dure et dépourvue de souplesse, elles surviennent après les brûlures.

• Les cicatrices chéloïdes sont des traces rouges foncés s’étendant au-delà de la lésion initiale qui apparaissent suite à un traumatisme (cicatrices chirurgicales, acné...).

L'huile de nigelle a fait l'objet de plusieurs études scientifiques qui ont permis de mettre en évidence qu'elle pouvait stimuler le processus de régénération de la peau. En effet, une expérience menée récemment sur des rats blessés a montré que, suite à l'application d'un gel à base de 10% d'huile de nigelle et la pose d'un pansement pendant 7 jours, les tailles des blessures des rats étaient diminuées de 40%. Cette étude ayant été faite sur des rats, il convient de rester prudent, néanmoins, on peut supposer un mécanisme similaire sur la peau humaine.

L'huile de nigelle peut également accompagner une cicatrisation grâce à ses propriétés apaisantes et hydratantes. En effet, lorsqu'on se blesse, une plaie a tendance à être rouge et douloureuse : la peau peut brûler, démanger ou tirailler. Il est alors nécessaire de bien l'hydrater afin qu'elle puisse cicatriser correctement. De par sa forte teneur en acides gras, l'huile de nigelle possède des vertus hydratantes et forme un film à la surface de la peau qui permet de limiter l'évaporation de l'eau de l'épiderme. De plus, cet ingrédient renferme de la thymoquinone, une molécule inhibant la production de certaines cytokines pro-inflammatoires telles que les interleukines 1β et 2 (IL-1β et IL-2), associées à une augmentation de la sensibilité à la douleur.

Toutefois, il est important de souligner que si l'huile de nigelle peut dans une certaine mesure faciliter la cicatrisation de la peau, aucune étude n'a pour le moment montré qu'elle était capable d'éliminer les cicatrices déjà formées.

Même s'il n'existe à ce jour pas de preuves formelles d'un effet de l'huile de nigelle sur les cicatrices formées, il reste possible de l'appliquer pour favoriser une cicatrisation. Pour cela, commencez par diluer l'huile de nigelle dans une autre huile végétale à 5 ou 10%, telle que l'huile d'avocat ou l'huile d'argan par exemple. Appliquez ensuite ce mélange sur la zone à cicatriser matin et soir et massez délicatement afin de faire pénétrer les huiles.

À noter : pour profiter pleinement des propriétés cicatrisantes de l’huile de nigelle, privilégiez un extrait obtenu par première pression à froid. Cette méthode d'extraction plus douce permet de conserver tous les principes actifs de l'huile de nigelle. Conservez-la ensuite dans un flacon à l'abri de la lumière et de la chaleur, sources d'une potentielle oxydation et utilisez-la dans les six mois suivant son ouverture. Enfin, l’huile végétale de nigelle ne doit pas être appliquée autour de la bouche ou des yeux, car elle risque d’agresser les muqueuses.

• SUTRISNA E. & al. A Comparative Study of the Effects of Nigella sativa Oil Gel and Aloe Vera Gel on Wound Healing in Diabetic Rats. Journal of evidence-based integrative medicine (2018).

• KIM B. & al. Black Cumin ( Nigella sativa L.): A Comprehensive Review on Phytochemistry, Health Benefits, Molecular Pharmacology, and Safety. Nutrients (2021).