Quels sont les bienfaits de l'huile d'abricot pour les ongles ?

L'huile d'abricot, extraite des graines du fruit de l'abricotier, est une huile végétale douce au toucher relativement sec et aux reflets ambrés. On la retrouve dans divers produits cosmétiques où elle est reconnaissable par son nom INCI : Prunus Armeniaca Kernel Oil. L'huile végétale d'abricot renferme plusieurs composés bioactifs sources de ses nombreuses propriétés cutanées et capillaires. Hydratante et nourrissante, elle aide à assouplir et à protéger la peau et les fibres capillaires et les rend souples. Cette huile végétale est par ailleurs anti-inflammatoire et antibactérienne, des propriétés là encore intéressantes à la fois pour la santé cutanée et pour celle du cuir chevelu.

À noter : Légèrement comédogène, son utilisation cutanée est déconseillée aux personnes ayant la peau grasse.

Partie intégrante des doigts, le rôle des ongles n'est pas qu'esthétique. En effet, cette plaque semi-transparente remplit une véritable fonction hygiénique et protectrice. La majeure partie de l'ongle est constituée de kératine, une protéine fibreuse structurelle également présente dans les fibres capillaires et la peau. Protéine insoluble dans la peau, la kératine assure l'imperméabilité des ongles. Il arrive toutefois que celle-ci s'abîme, suite à une carence en nutriments ou minéraux dans l'organisme ou à certaines mauvaises habitudes telles que le fait de les ronger ou de les exposer fréquemment à des produits chimiques. Pour renforcer la kératine et protéger les ongles, l'utilisation d'huile d'abricot peut être intéressante.

• L'huile d'abricot pour hydrater et nourrir les ongles : Cette huile végétale est riche en acides oléique et linoléique, des acides gras qui peuvent être bénéfiques pour la santé des ongles. En effet, ces composés possèdent des propriétés hydratantes utiles pour renforcer la cuticule des ongles et empêcher qu'ils se dédoublent. Par ailleurs, en assurant leur hydratation, l'huile d'abricot les rend plus brillants.

• L'huile d'abricot pour prévenir les infections fongiques : Cet extrait botanique peut également être utilisée pour lutter contre les colonisations fongiques des ongles grâce à la présence de glycosides cyanogènes dans sa composition. Il s'agit là de molécules fongicides dont l'action contre divers champignons comme Fusarium oxysporum, Athelia rolfsii ou Macrophomina phaseolina a été établie par différentes études scientifiques. L'application d'huile d'abricot peut ainsi aider à protéger les ongles et les cuticules des infections et des mycoses.

• L'huile d'abricot pour protéger les ongles du stress oxydatif : Les ongles ne sont pas immunisés contre les attaques des radicaux libres. L'huile d'abricot peut contribuer à prévenir le stress oxydatif grâce à sa richesse en antioxydants, notamment en phytostérols, en caroténoïdes et en tocophérols. En protégeant ainsi la cuticule des ongles, l'huile d'abricot aide à prévenir leur casse.

À noter : Même si l'huile d'abricot semble être un ingrédient prometteur pour hydrater et protéger les ongles, il est bon de garder à l'esprit qu'il n'existe à l'heure actuelle aucune étude scientifique prouvant ses bienfaits sur les ongles.

L'huile d'abricot doit être appliquée régulièrement sur les ongles pour apporter de réels bienfaits. Il existe plusieurs façons de l'utiliser, détaillées ci-dessous.

• En massage.

  Afin de renforcer vos ongles, vous pouvez appliquer quotidiennement une goutte d'huile d'abricot sur chacun d'entre eux et masser jusqu'à absorption complète. Elle peut être appliquée directement au doigt, ou alors à l'aide d'un pinceau applicateur, comme un vernis à ongles. Après quelques jours, vos ongles paraîtront plus forts.

• En bain d'huile.

  Il est aussi possible de laisser agir l'huile d'abricot plus longtemps en l'utilisant en bain d'huile. Pour cela, plongez vos ongles dans une petite bassine remplie d'huile végétale et patientez pendant une quinzaine de minutes. Cette technique est certes chronophage mais s'avère très efficace pour laisser à l'huile d'abricot le temps d'agir. Ce bain peut être réalisé une fois par semaine.

• En masque.

  Vos ongles peuvent également profiter des bienfaits de l'huile d'abricot pendant votre sommeil. Le soir, enduisez vos ongles d'huile végétale puis enroulez-les dans des papillotes de cellophane. Vous êtes alors prêt(e) à aller dormir et à trouver à votre réveil des ongles hydratés et brillants.

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