Pour couvrir l’ensemble du corps, il est généralement recommandé d’utiliser environ 28 grammes de crème solaire et l'équivalent de la taille d’une pièce de cinq centimes pour le visage. Cette dose permet de garantir le niveau de protection indiqué par le FPS. Avec un stick solaire, il est facile de sous-estimer la quantité nécessaire. Chaque passage n’assure pas forcément une couverture complète et le risque de zones oubliées est réel, notamment autour de la racine des cheveux et des sourcils.
Quelques passages ne suffisent donc pas. Des études montrent qu’au moins quatre passages du stick sur une même zone sont nécessaires pour assurer une bonne couverture. Cette exigence varie selon la formule du produit et la typologie de la peau.
Pour une application correcte, faites glisser le stick solaire en douceur sur les zones les plus exposées : front, joues, nez, menton. N'oubliez pas les parties souvent négligées : oreilles, cou, contour des yeux et sous le menton. Superposer les passages est essentiel pour éviter les zones non couvertes et obtenir une protection uniforme.
La texture des sticks peut varier : certains sont plus secs ou épais, ce qui réduit la quantité de produit déposée, même après plusieurs passages. D’autres s’appliquent facilement, avec une bonne dose délivrée dès le premier geste. Appuyer légèrement après chaque application peut aider le produit à mieux adhérer à la peau et à le répartir plus uniformément.
Enfin, la réapplication est de rigueur. Il faut renouveler l'application toutes les deux heures, ou immédiatement après la baignade ou une transpiration excessive. Bien que résistants à l’eau, les sticks solaires peuvent s’estomper avec le frottement d'une serviette ou l’immersion prolongée dans l'eau. À noter que la réapplication doit être aussi soignée que lors de la première utilisation. Un simple geste rapide ne suffira pas pour maintenir une protection efficace. Si vous utilisez le stick solaire après un autre écran solaire, comme une lotion ou une crème, appliquez-le avec autant de rigueur pour tirer le meilleur parti de votre stick.