Ongles cassants
Définition :
Ongle qui a tendance à se casser ou à fendre sur le côté. Ce problème résulte d'un manque d'hydratation de ses ongles ou le fait que la kératine se soit fragilisée.
Causes internes et externes :
Carences alimentaires (calcium, fer, zinc, magnésium, vitamines, etc...) ; processus de vieillissement ; bouleversement hormonal ; problèmes de santé ; traumatismes physiques ; contact régulier avec l'eau ; conditions climatiques ; raisons génétiques ; fatigue ; certaines maladies/affections (hypothyroïdie, anémie, anorexie, mycose) ; abus du vernis ; utilisation de produits chimiques sans protection (détergents).
Comment les atténuer ou les faire disparaître :
Appliquer un soin spécifique pour nourrir, hydrater et renforcer ses ongles (acide hyaluronique, biotine, phytokératine, etc...).
Les gestes à adopter pour les prévenir :
Porter des gants pour les tâches ménagères ; limiter l'usage du vernis ; limer régulièrement ses ongles ; avoir une alimentation saine et équilibrée ; masser ses ongles chaque soir avec des produits hydratants.
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